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皮肤干燥可以喝水来缓解？ 这是一个常见误区。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷皮肤干燥是一个常见的问题，尤其在冬季或空调环境中更为常见。另外，不少皮肤病（例如湿疹、银屑病）患者也会容易有皮肤干燥的困扰。虽然保持身体水分对整体健康有益，但单纯通过饮水并不能有效缓解皮肤干燥的问题。还需要注意的是，饮水适量即可，因为过量饮水可能会增加肾脏负担，并可能导致水中毒。其实，皮肤的干燥主要是因为皮肤屏障功能受损或皮脂腺分泌不足，导致皮肤表面缺乏足够的油脂和水分，进而出现干燥、紧绷甚至脱皮的现象。正确的皮肤护理方法之一，是使用保湿效果好的护肤品，帮助锁住皮肤表面的水分，减少水分丢失。这类产品可以使保湿霜、润肤乳、身体乳或者面霜。此外，不用碱性清洁产品、避免过度洗澡和避免使用过热的水也能一定程度防止皮肤水分流失。总之，虽然保持适当的水分摄入对身体健康至关重要，但对于解决皮肤干燥问题，还是需要结合科学的皮肤护理方法，才能达到更好的效果，单靠多喝水来解决皮肤干燥的问题是不现实的。此外，对于持续或严重的皮肤干燥，建议咨询专业皮肤科医生，寻求个性化的治疗方案。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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事发上海一小区！一私家车引发众怒，居民们急煞！监控画面曝光 近日，在上海普陀区北石路540弄樱花苑小区内，上演了一场既惊心又令人愤怒的一幕。一位老人突发疾病，120救护车火速赶到现场。然而就在老人确认无碍、这辆救护车准备离开时，被一辆私家车堵住了去路，整整耽误了20分钟！这究竟是怎么回事？ 小区居民告诉记者，事发当天在小区狭窄的行车路上，一辆SUV停在道路上，前面就是一辆救护车。一群人着急地联系车主，结果都联系不上。由于该车是临时车辆，进入小区时保安并未进行登记，所以连物业都找不到车主。 此外 虽然小区有后门 但平时并不开启 这也导致救护车被堵住退路后 一时间动弹不得 发现救护车被堵住后，不少热心居民前来帮忙，有人启用了“一键挪车”功能，试图通过警方联系上车主，但对方却一直不接电话。 直到救护车被堵了约20分钟后，经居民提醒，保安拿来钥匙打开了后门，救护车才终于开走。 据了解，当天突发疾病的老人，已经92岁，有严重的心衰，事发前一天才刚刚出院，好在急救人员到场后，及时稳定住了病情，并未送医，否则后果不堪设想。 记者了解到，120急救车当时是停在小区后门的应急通道，地上划有禁停标识，但车主却视而不见，依然任性地把私家车停放在此，让救护车望“堵”兴叹。 有居民认为 车主有责任 物业、居委也难辞其咎！ 因为堵住去路的是一辆外来临停车辆，它怎么会堂而皇之地在小区里占道？更关键的是，事发时，物业和居委都拿它无可奈何，也没有应急方案。 记者找到了小区物业核实情况，对方表示，按照物业管理规定，安保人员应该对外来车辆进行登记，其中，不仅包括联系电话，还应包括探访地址，但事发当天，这辆外来临停车辆却没有留下任何记录，这确实是物业方的疏忽。 除此之外 看到紧急车辆的驶入 又恰逢双休日车位紧张的情况 物业理应跟随 进行协调和引导 属地居委表示，后续他们会和业委会一起督促物业查漏补缺、加强管理，并在业主群加强宣传，提高居民停车意识，杜绝类似事件的发生。 物业方则表示，后续将加强培训，提升紧急情况下的疏导管理，并将这辆违规停放的私家车纳入黑名单。 重要提醒： 生命高于一切 给救护车、消防车 等应急车辆让路 就是为生命让路 这既是道德自觉 也是法律要求 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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轮状病毒、诺如病毒等感染进入高发期 万一感染该怎么办？ 这几天，今年下半年的首次全国性寒潮过程正在影响我国大部地区。这样的天气变化，很容易让抵抗力低的人群生病。多地疾控部门近期就发布提示，因诺如病毒、轮状病毒等多种病原体引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期。当病毒活跃遇上气温骤降，高危人群应该如何防范？打疫苗有用吗？万一感染了怎么治？ 感染性腹泻是幼儿最易发生的肠道疾病之一。在秋冬季，尤其以轮状病毒、诺如病毒等病毒性感染居多。中国疾控中心提醒，近期诺如病毒感染进入高发期。作为引起急性胃肠炎常见的病原体之一，诺如病毒感染在每年10月到次年3月多发。首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾说，从临床表现看，诺如病毒感染剂量低，发病时间快，一般潜伏期为24到48小时。感染后主要表现为胃肠道症状，如恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻。 首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师 李侗曾：诺如病毒，又叫冬季呕吐病，全年都可以发作，在冬春季是一个高发季节，诺如病毒一般在经过1～2天的潜伏期，就会出现消化道的症状，包括呕吐、腹痛，腹泻的症状，儿童的呕吐更明显一些，成人腹泻为主，少数人可能会有发烧。 诺如病毒感染呈现自限性特点，目前并没有针对性的抗病毒药物，一般以对症支持治疗为主要应对措施，但对幼儿、老年人等高危人群，要防范脱水等并发症。 北京大学第一医院感染疾病科主任医师 侯凤琴：诺如病毒感染之后病情呈自限过程，没有特效的抗病毒治疗，主要是对症处理，进行补水，纠正电解质紊乱。如果呕吐不明显，可以口服补液盐。如果患者有严重的呕吐，不能够进食或者饮水，需要到医院静脉补液。大部分人群经过对症处理多数会在2～3天的时间，症状完全缓解彻底治愈。如果症状轻的，一般可以缩短疗程，免疫功能低下的人群比如有严重的基础疾病，有血液系统或者实质脏器的肿瘤，应用免疫抑制剂，这部分人群病程会延长。 与诺如病毒类似，轮状病毒感染同样容易引发腹泻。两岁以下幼儿是轮状病毒感染的高风险人群，这类病毒可反复感染。感染后轻症表现为水样便腹泻、发热和呕吐等症状。专家提醒，诺如病毒、轮状病毒等均主要通过粪－口途径传播，一旦食用了被诺如病毒污染的食物或饮用了被污染的水，接触患者排泄物或者呕吐物污染的环境或者器具就有机会被传染。同时，气溶胶经呼吸道传播也是传染诺如病毒的途径。 接种轮状病毒疫苗是预防儿童感染的有效手段，能显著降低感染风险和减轻发病后的严重程度。世界卫生组织建议，应从婴幼儿6周龄开始尽早接种轮状病毒疫苗，以确保在孩子首个感染高发季到来前获得有效的免疫保护。建议家长按照疫苗接种程序，及时带适龄孩子完成接种，为孩子建立“免疫屏障”。而诺如病毒没有针对性的疫苗，做好非药物预防手段是儿童、老年人防范疾病的最有效手段。 中国中医科学院广安门医院儿科主任医师 李霁：主要是孩子吃了有病毒的食物或者是接触被污染的衣服、物品等，都有可能导致轮状病毒的发生。对于预防，一定是平时给孩子吃的食物一定要清洁、卫生，定期消毒，防止有病毒污染的物品让孩子接触。另外孩子平时要做好保暖，尤其腹部保暖，以免免疫力低下导致接触一点就容易出现轮状病毒的感染。 专家提醒，孩子出现呕吐等症状时，应在医生指导下使用止吐或者止泻药物；注意多次补水，可以通过补液盐等补充电解质，同时要避免吃过多食物进一步刺激孩子肠胃，加剧呕吐症状；如果症状持续或加重，尤其是出现发热、腹痛等，应立即去医院就诊。 特别需要注意的是，诺如病毒具有聚集性发病的特点，因此学校和托幼机构等集体单位为重点防控场所。开学后学校和托幼机构要格外注意食品卫生，加强对餐厨人员的健康监管，避免病毒通过食物传染给学生。天津市疾控中心主任医师张颖提醒，对于托幼、养老院及集体供餐单位等场所的工作人员，要特别注意不能带病上岗。家长也应警惕“症状信号”，避免孩子带病上学。 天津市疾控中心主任医师 张颖：对于食品加工人员要关注手部卫生和健康状况，当他们出现呕吐、腹泻等症状时切勿带病上岗。提醒各位家长，一旦发现孩子出现发热、出疹或呕吐、腹泻等症状时，要及时带孩子就医，一定要等到疾病痊愈康复后再上学。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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警惕！这4种“假粗粮”正悄悄让你长胖，还特别伤身 “早餐啃全麦面包瘦肚子？”“囤粗粮饼干当代餐能减肥？”醒醒！你以为的健康粗粮，可能都是披着养生外衣的热量炸弹！ 它们常常打着“全麦”“高纤维”“无糖”的噱头，实则藏着爆表的糖和油。 长期吃不仅瘦不下来，还可能让血糖飙升、脂肪肝找上门。今天我们就扒光它们的真面目，教你避开这些“饮食陷阱”！ 01粗粮饼干 不少粗粮饼干打着“高纤维促排便，无糖配方放心吃”的旗号，但想粗粮饼干入口不卡喉咙，没有大量油脂调和可做不到。 另外麸皮本身也能亲油，还能持油，就是让油吸附在麸皮上不滴落，所以粗粮饼干的油含量都挺高的。 像下面这款所谓的全麦饼干，脂肪含量高达35.4%，全麦粉含量不到10%，主料其实是精制小麦粉。 健康的选择是配料表第一位为全麦粉、没有添加糖，脂肪含量也相对低的。 02全麦面包 “100%全麦制作，减脂期必吃”的宣传让很多人深信不疑。但市面上很多全麦面包，真不是100%全麦粉，很多配料表第一位往往是精制小麦粉。 你看这款全麦粉添加量只有25%左右，另外还加了不少海藻糖，也是添加糖的一种。 如果想吃纯全麦的可以买100%全麦面包，掰开能看到明显麸皮，口感偏粗糙才对。如果觉得全麦粉太糙，那全麦粉的比例最好≥50%，喜欢甜还可以选加点儿代糖提味的。 另外要注意，选全麦馒头的思路跟全麦面包一样，如果是带馅儿的全麦面包（欧包），馅也要少糖少油才行。 03花式粗粮麦片 “水果+谷物，非油炸更健康”的花式麦片，更多是糖渍果干+加油烘烤谷物的组合。比如下面这款网红产品每100克含糖17.8克，脂肪15.8克。 04八宝粥（罐装） “多种杂粮搭配，营养更均衡”的罐装八宝粥，其实为了保质期和口感，会加大量的糖。 下面这款八宝粥每100克含糖8.3克，一罐375克喝下去，就会摄入31克糖。中国居民膳食指南建议每日的糖量最好别超过25克，但这一罐八宝粥的含糖量就超了。 再看下面这款八宝粥的配料，除了水含量，最多的就是白砂糖和糯米。白砂糖升血糖快不用说了，糯米的淀粉主要是支链淀粉，跟消化酶接触面积大，消化快，也很容易升血糖。 如果真的想吃，可以选无糖的，而且最好选配料里燕麦、青稞、杂豆排在前几位的，至于升血糖更快的糯米、黄小米排在越靠后越好。 053招找出健康粗粮的秘诀 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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感染甲流腿疼、肚子疼？这四个重症前兆要警惕 大范围降温来袭 除了添衣保暖 流感也要加倍预防起来了 尤其需要警惕 儿童甲型H3N2重症 易出现高热、呼吸困难等症状 近期已有病例出现 感冒后喘息、腿疼 确诊重症合并肺炎 近日，河南的小明（化名）高烧40℃，喊着“腿疼、喘不上气”，伴有剧烈咳嗽、咽痛和明显的喘息。家长觉得不对劲，立即带孩子到河南省儿童医院就诊。 “这不是普通感冒，很可能是甲型H3N2流感！”接诊的急诊医学科学科主任宋春兰询问得知，孩子本身患有咳嗽变异性哮喘，一查体发现孩子双肺已出现喘鸣音和细湿啰音，这是肺炎的典型体征。 经过检查，小明最终确诊为重症甲型H3N2流感合并肺炎，需立即住院治疗。 “孩子只是得了流感，怎么这么严重？”面对家长的震惊与不安，宋春兰指出：今年的甲型H3N2流感毒株非常凶猛，部分孩子感染后病情发展极快，千万不要当作普通感冒处理。 这些症状表现可能是重症信号 相比于成人，儿童得了流感更容易出现高热，伴随恶心呕吐、烦躁不安、精神萎靡等全身症状。 因此，孩子感冒发烧，家长除了密切监测体温以外，还需观察伴随症状。一旦出现以下表现，都可能是病情加重的信号。 呼吸明显不对劲 呼吸声变重、频率加快，尤其危险的是出现“三凹征”——即孩子吸气时锁骨上窝、胸骨上窝或肋骨间隙明显凹陷。这是重度呼吸困难的明确信号，必须立即送医。 精神状态异常 孩子精神萎靡、昏睡不醒，或者烦躁不安、难以安抚。如果出现肢体抖动或抽搐，更是危急征兆，需要及时就医。 严重呕吐腹泻 频繁呕吐、腹泻，孩子出现嘴唇干裂、哭时无泪、超过6小时没有小便，这些都是脱水的表现。 腿疼、肚子疼 宋春兰特别提醒家长，孩子喊腿疼、肚子疼，也可能是甲型H3N2流感感染引发的严重反应，同样要引起重视。 这五类儿童更容易发展成重症 当前，全国已整体进入流感流行季，流感病毒预计是今冬明春我国急性呼吸道传染病主要病原体。 以下五类儿童在得了流感后，更有可能出现重症，需引起重视。 有基础病的儿童：患有哮喘、先心病、糖尿病、免疫力低下的孩子。 2岁以下婴幼儿：免疫系统尚未发育完善。 感染后出现喘息的孩子。 超重儿童：体重超标的孩子感染后负担更重。 持续高烧超过3天的患儿。 即便没有上述情况的健康孩子，感染甲型H3N2流感病毒后也有可能发展为重症，需密切观察。 儿童得了流感别乱吃药 奥司他韦、玛巴洛沙韦等治疗流感的药物，儿童是否适用？ 2024年12月发布的《儿童流感诊疗及预防指南》明确我国获批的儿童流感用药有两类四种：神经氨酸酶抑制剂包括奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦，RNA聚合酶抑制剂为玛巴洛沙韦，其他药物儿童禁用。 其中，全年龄阶段儿童可用奥司他韦，早产儿也可用；玛巴洛沙韦5岁以上可用；扎那米韦治疗流感时7岁以上可用，预防时5岁以上可用。 当然，预防流感最便捷有效的方式还是提前接种流感疫苗，现在接种也不算晚，整个流感流行季都可接种。 温馨提醒 流感季来临 儿童免疫力较弱 如果出现感冒症状 家长需密切观察 若出现持续高热等症状 应及时就医 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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沙棘原浆能治百病？ 这种说法完全没有科学依据。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷沙棘原浆，是指以沙棘鲜果加工而成，未经稀释、浓缩及调配的沙棘汁。其营养价值与沙棘鲜果相当，含有丰富的维生素 C、类胡萝卜素、黄酮类物质、原花青素等成分，此外维生素 E、钙、镁、锌、硒等营养含量也很不错。但营养丰富不等于可以治疗疾病，更别提治百病。首先，根本不可能存在某一种食材能治百病。不同的病，病因不同，治疗上应该是根据具体病情和病因，以及医生的诊断对症治疗，不能盲目依赖某一种食材。其次，沙棘原浆虽然含有丰富的营养成分，但它的含糖量也不低。沙棘鲜果的糖含量就有10%左右，更别提打成汁后，只会更高。而且沙棘原浆口感相当酸涩，很多商家都会建议搭配蜂蜜一起喝，含糖量进一步升高，稍不注意就会摄入超标，反而可能影响饮食健康。最后，健康的饮食应该注重均衡摄入、营养全面。沙棘原浆虽然含有丰富的营养成分，但并不能满足人体所有的营养需求。在饮食选择上应该注重均衡和多样化，遵循科学的饮食原则。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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关于肺栓塞的临床研究 1临床资料 1.1一般资料 33例急性肺栓塞患者均符合中华医学会呼吸病学分会“肺血栓栓塞症诊断与治疗指南(草案)”诊断标准。其中男18例，女15例；年龄23~75岁，平均年龄42.6岁，病程2h~12d。基础疾病：慢性阻塞性肺病并发肺栓塞8例，冠心病伴心力衰竭并发肺栓塞6例，糖尿病并发肺栓塞12例，恶性肿瘤并发肺栓塞3例，其它疾病1例，无疾病者3例。 1.2临床表现 急性肺栓塞患者临床表现缺乏特异性。其症状为：呼吸困难或气短症状26例(78%)，胸痛、咯血5例(15%)，心悸3例(9%)，晕厥发作6例(18%)，典型的呼吸困难、胸痛及咯血“三联征”8例(24%)。体征为：呼吸过速、明显紫绀18例(54%)，血压下降10例(30%)，肺部湿啰音14例(42%)，低热6例(18%)，胸腔积4例(12%)。 1.3辅助检查 1.3.1动脉血气分析 血气分析对APE患者的诊断检查具有不可忽视的作用，是APE患者必做项目。低氧血症、低碳酸血症和肺脑动脉血氧增大是血气改变最主要的`表现，其数值为PaO2;80mmHg，PaCO2降低。 1.3.2超声心动图与心电图 超声心动图可以直接见到肺部血栓，显示右室扩大，室间隔运动异常。本组显示为室间隔左移及右室扩大12例，肺动脉高压8例。心电图的动态改变观察有利于诊断，表现为右心负荷增大，肺性P波、avF导联T波倒置或ST段压低，完全性或不完全性右束支传导阻滞。本组肺性P波4例，avF导联T波倒置7例，右束支传导阻滞5例。 1.3.3胸部X线 肺动脉灌注扫描X线显示：肺纹理稀疏减少，条索状阴影出现，气管向患侧移位，膈肌逐渐抬高。本组显示梗死区肺纹理稀疏6例，条索状阴影出现8例。 1.3.4CT检查及肺动脉造影 CT检查有助于对APE的特异性准确率提升，其准确率达到92%，与CTPA同时进行能有效对APE进行确诊。本组经CT检查及肺动脉造影发现：亚段以上肺动脉环形或半月形充盈缺损14例，完全性充盈7例，单侧、双侧肺动脉栓塞分别为5例和7例。 1.4治疗方法 33例患者中25例采用抗凝、溶栓治疗，余下8例采用常规治疗。抗凝治疗应用低分子肝素钙5000U，每12h1次皮下注射，同时给予其他的对症及支持治疗，还应密切注意患者的情况，及时补充血容量和升压治疗。溶栓治疗采用尿激酶2万U/kg稀释后静脉滴注，继之用肝素序贯治疗。 2结果 25例采用抗凝、溶栓治疗的患者中，治愈20例，好转3例，死亡2例，总有效率92%。静脉血栓脱落致大面积肺梗死是造成其死亡的主要原因。 3讨论 肺栓塞是一种常见的呼吸系统肺组织血管疾病，起病急、多引起呼吸脏器衰竭，应及时诊治。近年该病发病率有所上升，应提高诊治意识，改进诊断技术设备，以减少误诊、漏诊。有研究表明PE发病与多种因素有关：深静脉血栓、手术创伤、心肺疾患、肿瘤、高龄等，凡有以上因素均突出呈现呼吸衰竭、胸痛、咯血、晕厥等症状。由此可见该病临床表现呈缺乏特异性，且具有典型的呼吸困难、胸痛及咯血“PE三联征”在本组患者占8例(24%)，具有一定高比例。在临床诊断方面应尽快行血气分析、心电图、胸部X线、超声心动图、CT检查及肺动脉造影等辅助检查，可对肺栓塞进行初步诊断。肺栓塞一经确诊，应尽快采取有效治疗措施，以降低死亡率、提高抢救成功率。当前临床APE患者应用最多的是采用溶栓、抗凝治疗为主，溶栓治疗可迅速溶解血栓和恢复肺组织再灌注，增加肺毛细血管血容量并降低死亡率，本文认为大面积伴有右心功能不全的肺栓塞患者主张采用溶栓治疗，疗程一般为14天以内，常用药物有常用的药物有UK、rt-PA。抗凝治疗是保证溶栓治疗效果的另一项重要治疗，在静脉滴注后继用肝素治疗，疗程一般半年以上，因此需患者长期用药，予口服华法林则作为低分子肝素抗凝后的序贯治疗。本组33例患者有25例接受抗凝和(或)溶栓治疗，治愈20例，好转3例，死亡2例，总有效率92%，取得较好临床效果，降低了病死率，提高了治愈率。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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张家界荒野求生熬到第34天，15人全员体检 近日，在张家界七星山举办的荒野求生赛热度持续高涨，目前，比赛已经进行到第34天，场上还剩余15人。为保障选手安全，主办方为选手安排了不定期体检，包括血氧、脉搏、血糖、身高、体重、血钾、血钠等各项指标检查。 11月11日，15名选手均体检完毕，全员通过。其中人气选手林北和苗王指标一切正常，被医生点名“表扬”。另据极目新闻，目前这15人没人退赛，其中5名选手的血钾超过标准，需要三天后进行复查。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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多地迎流感疫苗接种潮，四价疫苗降至88元，厂商：市场决定是否降价 红星资本局11月5日消息 随着气温逐渐下降，连日来，广东、湖南、广西等地疾控中心发文提醒，当地流感病例出现明显增加，接种流感疫苗是预防流感最经济且有效的措施之一。 红星资本局注意到，自去年起，国产流感疫苗出现“价格战”。今年9月，北京市政府采购网公布裂解流感疫苗中标结果，上海生物制品研究所的三价疫苗“卷”出单价5.5元/支的“地板价”，创下了公费流感疫苗中标价的历史新低。 而自费四价流感疫苗，去年有多家厂商宣布降至88元/支。到了今年，四价流感疫苗价格保持稳定。 “只要其余厂商不降价，我们肯定不会主动降价。”对于今年自费四价流感疫苗是否会降价，11月4日，一位受访流感疫苗企业人士向红星资本局说道。 多地迎流感疫苗接种潮，三价疫苗缺货自费预约以四价疫苗为主 资料显示，目前裂解流感疫苗是我国广泛使用的流感疫苗，为注射用灭活疫苗。其中，三价疫苗覆盖两种甲型（H1N1、H3N2）和一种乙型Victoria流感病毒株，四价疫苗在此基础上多覆盖一种乙型B/Yamagata毒株。 根据世界卫生组织（WHO）今年2月发布的文件，自2020年3月起，全球流感监测网络就再也没有监测到B/Yamagata毒株。今年以来，各地疾控中心也发文提到，从预防甲流的角度看，三价疫苗和四价疫苗本质上没有区别，并无优先推荐。因此，价格更低的三价疫苗成为多数接种者的首选。 11月4日，红星资本局以接种者身份向北京、上海、深圳等地多家基层接种点进行咨询，了解到近期预约接种流感疫苗的人数较多，可供成人自费接种的三价流感疫苗（裂解，下同）缺货，目前主要打四价疫苗。 上海某基层接种点一名工作人员表示，近期三价疫苗都预约完了，如果想约可以过段时间再看，“好像到（11月）中旬会有苗来。”上海某三甲医院接种门诊一名工作人员则表示，今年一直没有自费三价疫苗，四价疫苗厂家有华兰疫苗（301207.SZ）和巴斯德两个。 红星资本局在约苗小程序看到，在上海某基层接种点，华兰疫苗和巴斯德的四价流感疫苗价格分别为128元、158元。 “四价流感疫苗有北京科兴和华兰两个厂商，价格一样，都是113元。”北京某基层接种点的工作人员表示，疫苗价格88元，接种服务费25元，这是北京统一价格，居民需提前预约，到现场可自行选择厂商。 此外，红星资本局查询深圳市卫健委旗下“社康通”小程序发现，除了南山区、宝安区、龙华区，其余分区的自费三价流感疫苗（裂解）均显示“已约满”或“暂停预约”；四价流感疫苗在每个分区均有多个基层接种点可以预约，厂商包括北京科兴、武汉生物、长春生物、华兰疫苗、金迪克（688670.SH）等。 11月4日，深圳宝安区某医院接种门诊工作人员向红星资本局表示，三价流感疫苗厂家为复星雅立峰，含接种费价格90元左右，四价疫苗厂家是华兰疫苗，含接种费价格100元出头，相差不大。该工作人员提醒道，无论是接种三价还是四价，最近预约人数都很多，尽早接种才是关键。 流感疫苗“卷”价格厂商：今年是否继续降价由市场决定 红星资本局注意到，作为国内竞争最充分的疫苗品种之一，近年来，不论是公费还是自费，流感疫苗的降价趋势都较为显著。 今年9月，一则“流感疫苗单价降至5.5元”的消息引发关注。北京市公共资源交易服务平台公告显示，2025年免疫类流感疫苗项目共有3款裂解流感疫苗中标。其中，华兰疫苗的三价流感疫苗中标单价为10元，上海生物制品研究所（下称“上生所”）的三价流感疫苗中标单价为5.5元，创公费流感疫苗价格新低。 截图自招标文件 截图自中标公告 资料显示，与公众自费接种的疫苗有所不同，公费疫苗属于国家支付采购的免疫规划类产品，接种对象通常为老年人等特定群体。红星资本局采访中了解到，在北京、深圳等地基层接种点，尽管无自费三价疫苗可以接种，但满足一定条件的60岁以上人群仍享有免费接种资格。 自费市场方面，去年5月，江苏省公共资源交易中心发布的通知显示，国药集团旗下长春生物、武汉生物、上生所三家公司的四价流感疫苗（裂解）中标价格均从128元/支降至88元/支。随后，华兰疫苗、北京科兴、金迪克纷纷跟进降价，四价流感病毒裂解疫苗(成人剂型、预充式0.5ml/支)均降至88元/支。 对于今年自费四价流感疫苗是否会继续价格战，11月4日，一位受访流感疫苗企业人士向红星资本局表示：“今年的话，只要其余厂商不降价，我们肯定不会主动降价。”该人士认为，国产流感疫苗接连引发价格战背后，主要是因为市场上同类产品较多，有企业希望通过降价扩大市场份额，这给其他企业带来了压力，只能被迫降价。 针对当下疫苗供应以及三季报业绩等情况，11月4日，红星资本局以投资者身份致电相关上市公司。 金迪克证券部工作人员表示，公司四价流感疫苗（裂解）供应稳定，今年没有降价。此外，今年前三季度净利出现下滑，是因为研发投入增加，四价流感病毒裂解疫苗（儿童）项目开展Ⅲ期临床试验。 据了解，金迪克目前唯一上市的疫苗是四价流感病毒裂解疫苗，其三价流感疫苗或在明年获批上市。前述金迪克工作人员表示，目前不少规模较大的企业都有三价疫苗的储备，三价疫苗与四价没有孰优孰劣之分，实际需求要综合考虑覆盖效力、毒株流行趋势和接种者个人成本等。 华兰疫苗证券部工作人员表示，目前四价流感病毒裂解疫苗价格稳定，接下来是否降价由市场决定。“往年流感季是下半年，更详细一点说是9到12月份，对于我们这个季节性比较明显的行业来说，业绩就集中在这几个月。”该工作人员还提到，今年日本等国家流感季提前，再加上民众的接种意识提升，也会促进接种量的提升。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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卒中日虽过，警钟须长鸣：直面冬季“头号杀手”脑血管病 刚刚过去的“世界卒中日”，不仅仅是一个纪念日，更是一年一度对我们脑血管健康的重要提醒。随着冬季的来临，气温骤降，脑血管病也进入了每年最高发的“魔鬼季节”。它就像一颗潜伏在身体里的“不定时炸弹”，而寒冷的天气，可能就是引爆它的那根导线。 一个真实的“冬季惊魂”故事 让我们从老张的故事说起。老张，65岁，一位退休教师，有十几年的高血压史，平时吃药断断续续，觉得“没感觉不舒服就没事”。他爱抽烟，饮食上也是“无肉不欢”，口味偏咸。用他的话说：“辛苦一辈子，老了还不能享受享受？” 上周一个寒冷的清晨，老张像往常一样准备起床晨练。刚从温暖的被窝里坐起来，他突然感到一阵剧烈的头晕，眼前发黑，右边的手臂和腿像不是自己的一样，完全使不上力气，想喊老伴，嘴巴却歪向一边，含糊不清。万幸的是，老伴及时发现，没有像民间传言那样“掐人中”或“喂安宫牛黄丸”，而是立刻拨打了120急救电话。在医院诊断为“急性缺血性脑卒中”（“脑梗死”）。得益于送医及时，在黄金时间窗内进行了静脉溶栓治疗，老张的病情得到了有效控制，肢体功能正在逐步康复中。躺在病床上的老张后怕不已：“早知道这样，我一定好好吃药，管住嘴、迈开腿……”老张的经历，是千千万万个脑血管病患者的缩影。它警示我们：脑血管病并非遥不可及，它就在我们身边，而冬季，正是它最“猖獗”的时候。 为何冬季成为脑血管病的“温床”？ 冬季气温低，人体为了保持核心体温，血管会收缩，这会导致血压升高，心脏需要更费力地泵血。对于本身就有高血压、动脉粥样硬化的患者来说，这无疑是雪上加霜。 1. 血压波动加剧：寒冷刺激使交感神经兴奋，血管收缩，血压容易飙升。从温暖的室内突然进入寒冷的室外，或者像老张一样清晨猛然起床，这种温度急剧变化带来的血压波动，极易诱发脑血管病。 2. 血液黏稠度增高：冬季人们喝水相对减少，同时出汗也少，身体水分不足，血液会变得相对“黏稠”，更容易形成血栓。 3. 活动量减少：天冷导致户外活动减少，血液循环减慢，增加了血栓形成的风险。 4. 呼吸道感染高发：冬季感冒、肺炎等疾病多发，炎症反应会加重血管内皮损伤，也可能诱发脑血管事件。 揪出身边的“隐形杀手”：脑血管病高危因素 老张的例子几乎涵盖了所有关键的高危因素。了解并管控它们，是预防的第一步。 高血压（无声的杀手）：是导致脑血管病最重要、最独立的危险因素。长期高压血流冲击动脉壁，会造成损伤，形成动脉粥样硬化斑块，使血管变脆、变窄。 高血糖（甜蜜的负担）：糖尿病会损害血管内皮，加速动脉硬化进程，使血液处于高凝状态，大大增加中风风险。 高血脂（血管里的油污）：尤其是低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）过高，会沉积在血管壁，形成斑块，让血管管腔越来越窄，就像水管生了锈。斑块一旦破裂，就会立刻形成血栓。 不良生活习惯： 吸烟：烟草中的尼古丁能使血管痉挛、血压升高，加速动脉硬化。 酗酒：大量饮酒同样会导致血压升高和血流改变。 不健康饮食：高盐、高脂、高糖饮食是“三高”的直接推手。 缺乏运动：导致肥胖、血液循环不畅，代谢紊乱。 肥胖：尤其是腹型肥胖，与“三高”密切相关。 其他因素：心房颤动（易在心房内形成血栓，脱落后可堵塞脑血管）、高龄、脑血管病家族史等。 防患于未然：冬季脑血管健康全攻略 预防远胜于治疗。面对冬季的挑战，我们应该如何构筑起坚固的防线？ 一、危险因素的严格管控 1. 监测“三高”，遵医嘱用药： 高血压患者：冬季更需每日定时监测血压。切忌自行停药或减量，血压控制目标需咨询医生。晨起血压是“魔鬼血压”，需特别关注。 高血糖患者：定期监测血糖，遵医嘱使用降糖药或胰岛素，保持血糖稳定。 高血脂患者：坚持服用他汀等降脂药物，定期复查血脂，稳定斑块。 核心原则：将管理自身慢性病作为一种习惯，做自己健康的第一责任人。 二、日常生活的智慧 1. 保暖是关键，尤其注意“两部位”： 头部：头部血管丰富，散热快，出门务必戴帽子。 颈部：颈部受寒会影响脑部供血，围巾是必备品。 其他提醒：睡前用温水泡脚，促进血液循环；夜间起床遵循“三个半分钟”——醒来躺半分钟，坐起后坐半分钟，双腿下垂在床沿再坐半分钟，给身体一个适应血压变化的时间。 2.科学运动，择时而行： 避开清晨“魔鬼时间”：冬季清晨是心血管事件最高发时段。建议将锻炼时间安排在上午9-10点后或下午，此时气温回升，身体适应度更好。 选择温和运动：推荐太极拳、散步、慢跑、体操等中低强度运动，避免剧烈运动导致血压骤升。 环境选择：尽量在室内或阳光充足、背风的地方锻炼。 3.均衡饮食，清淡为本： 低盐：每日食盐摄入量控制在5克以下，警惕酱油、咸菜、加工肉制品等“隐形盐”。 低脂：减少动物脂肪和油炸食品摄入，多吃白肉（如鱼、禽类），特别是富含Omega-3的深海鱼，有助降低血脂。 低糖：限制含糖饮料、甜点的摄入。 多蔬果、高纤维：保证每天摄入足量的新鲜蔬菜和水果，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助保持血管弹性，控制体重。 充足饮水：保证每日1500-2000毫升饮水，睡前和晨起各喝一杯温开水，有效稀释血液。 三、识别预警，抓住“黄金救治期” 时间就是大脑。一旦出现以下任何一种症状，请立即拨打120，不要犹豫！ F（Face脸）：微笑时脸部不对称，或一侧嘴角歪斜。 A（Arm手臂）：双臂平举，一侧手臂无力下垂。 S（Speech语言）：说话含糊不清，或无法理解别人的话语。 T（Time时间）：立即记录发病时间，并迅速拨打急救电话。 记住，不要自行驾车去医院，不要等待症状自行缓解，不要乱喂任何药物。 结语 卒中日已经过去，但我们对健康的守护永不落幕。冬季虽寒，但我们的警惕之心不能“冻住”。像老张一样，许多悲剧本可以避免。从今天起，请严格管控您的血压、血糖、血脂，摒弃不良生活习惯，注意防寒保暖，合理运动和饮食。愿我们每个人都能安然度过这个冬天，守护好我们生命中最重要的“司令部”——大脑。 （作者系河北省中医院脑病一科主治医师武萌萌 脾胃病三科副主任医师孙润雪） 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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江城职工健康大提升：中医养生讲座为你解锁健康密码！ 近日，江城区迎来了一场中医养生的盛宴——“名医进基层健康南粤行”全省工会百场中医养生健康讲座活动在此顺利举办。此次活动特邀广州医科大学原校长、广东省名中医王新华教授，以“中医治未病与养生”为主题，为江城区的职工会员们带来了精彩的中医健康知识分享。 在讲座中，王教授深入浅出地探讨了养生的各个方面，包括饮食调理、情志管理和起居习惯等。他不仅分享了丰富的中医理论，还提供了实用的养生建议，帮助职工们更好地理解如何通过日常生活来维护健康。 讲座结束后，王教授还为与会职工提供了一对一的义诊服务。他耐心地为每位职工把脉问诊，结合他们的身体状况、工作环境和饮食习惯，给出了个性化的养生方案，让大家深切感受到“工会送健康”的关怀与温暖。 此次活动不仅提升了职工们对中医养生的认识，也为他们的健康管理提供了有力的支持。通过这样的讲座，江城区的职工们在忙碌的工作中找到了健康的新契机，真正做到了身心的全面调养。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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阳信县中医医院10月e6S管理检查落幕，6个科室喜获羚羊旗 为深化e6S管理成效，推动医院精细化管理提质增效，近日，阳信县中医医院对全院各科室开展e6S管理专项检查。各检查小组以高度的责任心完成督导任务，各科室高度重视e6S管理工作，严格落实相关要求，保持了整洁有序的工作环境，管理成效良好，为临床诊疗及各项工作有序开展筑牢基础。 此次检查秉持“以检促改、以改促升”原则，旨在巩固e6S管理成果，进一步提升医院整体管理水平。检查中发现的细节优化空间，已同步反馈至相关科室，希望对照e6S管理标准，靶向整改、补齐短板，快速提升管理规范性。 经综合评定，临床科室的康复科、妇产科，医技及其他科室的供应室、彩超室，行政后勤科室的院办公室、院感科等6个科室表现突出，被授予羚羊旗予以表彰。 医院负责人表示，希望受表彰的科室珍惜荣誉、再接再厉，充分发挥示范引领作用，全院各科室以先进为标杆，主动对标学习、查漏补缺，共同营造整洁、高效、安全的诊疗及工作环境，持续推进医院精细化管理再上新台阶。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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一枚银针连接世界 “一带一路”中医针灸技术交流大会在郑州举行 人民网郑州11月3日电 （记者王玉兴）智能针灸机器人、针灸流派体验、高端学术论坛、中医药文化夜市……10月31日至11月2日，2025“一带一路”中医针灸技术交流大会在郑州举行，全面展示了一枚银针连接世界的魅力。 “针灸已经在196个国家和地区得到了传播和应用，此次大会就邀请了十几个国家和地区的针灸专家分享研究成果。”郑州市中医院党委书记、执行院长徐学功说。以此次大会为契机，让中医文化更好“出海”，河南有了“航线图”。 一是与俄罗斯医疗机构建立合作，推动针灸技术标准化与国际推广；二是引进国外专家团队，共同开展临床研究与技术培训；三是推动“岐黄针灸大模型”等数字产品走向国际，用科技赋能中医传播，让中医“走出去”更稳、更远、更深入人心。 此次大会集结了多位针灸领域的专家学者，更有一批“数字专家”前来助阵。11月2日的开幕式上，“岐黄针灸”大模型发布，这是人工智能在针灸领域的一大亮眼成果。 当AI遇上针灸，能碰撞出什么成果？ 据了解，大模型面向临床实际需求，创新针灸认知推理技术，是集经络、腧穴、刺法、灸法、治疗等为一体的多维度临床智能体服务平台，目前已经在河南的基层医院开始推广应用。 河南某科技有限公司负责人说：“我们在‘AI+经方’领域深耕十年，将中医‘望闻问切’的逻辑融入智能机器人‘大脑’，让机器人开药方。” 数据赋能、智慧诊疗……此次大会见证了中医文化在新时代焕发的耀眼光芒。 “现在有很多国家乐意接受针灸疗法，有些国家甚至在进行针灸科学研究，起源于我国的针灸迎来了前所未有的发展机遇和春天。”河南省针灸协会会长路玫说。 “这是当归、这是贝母……”10月31日傍晚，郑州市二砂文化创意园广场上，中医专家正向市民科普中医知识。 作为本次大会的重要环节，中医药文化夜市将健康“密码”融入夜晚的烟火气里，真正把中医药服务送到了市民身边，让中医“接地气”、更亲民。 据悉，本次大会由世界针灸学会联合会、中国针灸学会指导，郑州市中医院主办，河南省针灸学会协办，旨在推动中医针灸技术的国际交流与融合发展，搭建一个高规格、多维度、惠民生的中医药文化传播平台。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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中老年营养粉陷阱调查：普通米粉卖给术后老人，宣称可替代吃饭 “好喝吗？补充营养怎么样？家里老人吃不进去饭了，只能吃流食，这个好吗？可以买吗？” 在米麦奇旗舰店，一名网友留言询问。其关注的是一款“米麦奇”牌中老年免疫球蛋白多肽营养餐，该产品的商品页面宣称“全面营养”，且适用于“鼻饲流食、术后饮食、糖尿可食”等场景。 在平台搜索“老年营养”关键词，类似宣称的中老年营养粉并不少见。新京报记者近期购得“米麦奇”牌中老年免疫球蛋白多肽营养餐、“朗臣优佳”中老年营养粉、“皇麦吉”石斛营养米粉发现，3款产品执行的均是GB19640《食品安全国家标准 冲调谷物制品》，而非特医食品中的全营养配方食品标准。然而，电商客服均称其产品适合术后老人补充营养，可替代吃饭。“米麦奇”相关负责人甚至称其产品可以长期作为代餐食用，与特医食品相差不大。 对照GB29922《食品安全国家标准 特殊医学用途配方食品通则》可发现，上述3款产品营养成分表标示的维生素和矿物质不超过9种。但“可作为单一营养来源满足目标人群营养需求”的全营养配方食品，要求添加的营养素不少于25种。即便对照今年8月发布的《食品安全国家标准 老年营养补充食品》（征求意见稿），上述产品也存在营养不足的风险。 在特医食品专业人士看来，普通食品在销售过程中不能宣称可替代正常饮食，且不是所有全营养配方食品都适合病人鼻饲流食、术后营养补充，只有特定全营养配方食品才可以。上述针对中老年群体推出的营养粉、营养餐等有“蹭”特医食品的嫌疑。 “中老年营养粉”宣称适用术后补充 在米麦奇旗舰店，一款标称“江西领培生物科技有限公司”委托“江西康肽普惠医药健康科技有限公司”生产的“米麦奇”牌中老年免疫球蛋白多肽营养餐，在商品页面写有“米麦奇x南昌华南中医医学研究中心联合出品”，“双蛋白中老年营养餐，全面营养，守护健康”，“鼻饲流食、术后饮食、糖尿可食”。 截至2024年12月，该产品号称线上线下累计销量超过120万份。有买家留言称，“不知道好不好吃，寄给家里老人做鼻饲流食用的，这家店蓝色那个买了5次以上，这个紫色是第二次买了，总共不少于16罐了，我觉得挺好的。” 对于该产品如何“全面营养，守护健康”，商品页面列举了几大理由，包括含有13种营养素，优选东北大米，科学配比双蛋白，添加牛初乳、免疫球蛋白、小分子肽、益生元、益生菌等。同时宣称，“衰老的原因千百种，但基于营养学只有1个根源”，即营养加速流失。其产品中添加的低聚异麦芽糖更适合老人肠胃，乳清蛋白和大豆分离蛋白提升营养吸收率，白蛋白肽和骨胶原肽小分子易吸收，多种营养素给身体更多营养，并列举了住院术前术后鼻饲流食、中老年人牙口不好营养不均衡、经常熬夜饮食不规律等场景。 平台米麦奇旗舰店商品页面展示内容。 电商截屏 在电商平台，类似“米麦奇”这类宣称适用于中老年人鼻饲流食、术后补充的营养粉不在少数。 某平台朗臣优佳旗舰店销售的一款“朗臣优佳”中老年营养粉，标称“江西朗臣实业有限公司”委托“南昌金日健康产业有限公司”生产，分为驼奶高钙、猴头菇山药两种口味。商品页面打出“品牌推荐、营养代餐、鼻饲流食、术后补充”等字样，宣称“给父母的关爱，专为中老年研发”，易吸收营养方便餐。“为什么选择我们的营养米粉？营养丰富，科学配比，即冲即食，多种口味，健康暖胃，饱腹代餐”。产品甄选10大粗粮精细研磨，谷粉均匀细腻，更利于人体吸收。商品页面同时列举了探望病人、馈赠亲朋、营养早餐、补充能量四大场景，并称其产品“适合需要流食的病人食用”。 朗臣优佳中老年营养粉电商页面宣称。 电商截屏 皇麦吉食品保健官方旗舰店销售的一款“皇麦吉”石斛营养米粉，标称“安贝食疗健康产业（江西）有限公司”委托“江西永正食品有限公司”生产。其商品页面打出“中老年专用米粉”，“山东大学X华中医学研发”，“营养补充、鼻饲流食、术后饮食、糖尿可食”，“开启高吸收易溶解3.0时代”等宣传字样，并在产品头图上放置了一名外国医生头像。页面下方则用图文形式展示了长期卧床老人、鼻饲难过滤、术后恢复慢、脾胃消化吸收差、吞咽困难、失能失智老人等六个场景。 据商品页面描述，该米粉连续8年全系销量第一，是“中国综合药食食补领导者”，率先重塑行业新标。同时用对比方式，自称其石斛营养粉“源自安徽霍山山野石斛”，营养全面，吸收效率高。而普通养胃粉成分杂乱不明，固体饮料营养密度低，普通米粉则存在成分吸收差、口感难喝、吸收效能低等问题。 皇麦吉石斛营养米粉商品页面。电商截屏 客服称产品营养足够可替代吃饭 新京报记者以买家身份就上述3款产品咨询相关客服，询问老人刚做完手术，只能吃流食，需要补充营养，食用其产品是否合适，3家店铺客服均给出了肯定答复。 米麦奇旗舰店客服称，“米麦奇”中老年免疫球蛋白多肽营养餐是一款流食代餐，食用该产品后可以不用吃饭，营养够用。皇麦吉食品保健官方旗舰店客服也称，其石斛营养米粉“是代餐喝的，流食很细腻，术后恢复补充营养都是够的”，不用搭配其他食物，可以替代吃饭。 朗臣优佳旗舰店客服则称，其这款中老年营养粉容易消化，适合术后流食需求，儿童、成人、中年人、老年人、代餐人群、吞咽困难、吃流食、鼻饲及打胃管的人都可以放心食用。当问及产品营养是否充足，客服答复称，“本品本身就是营养餐，含有猴头菇和驼奶高钙两种口味，总净含量688g，无蔗糖添加，可以直接作为老人术后营养补充，无需搭配其他食物”。 朗臣优佳旗舰店客服称其营养粉无需搭配其他食物。电商截屏 鼻饲流食，术后补充，营养全面，可替代吃饭，无需搭配其他食物……在某跨国医药公司专业人士看来，此类商品的宣传描述与特殊医学用途配方食品（简称“特医食品”）中的“全营养配方食品”十分相似。 根据GB29922-2025《食品安全国家标准 特殊医学用途配方食品通则》定义，“特殊医学用途配方食品”是指为了满足进食受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或特定疾病状态人群对营养素或膳食的特殊需要，专门加工配制而成的配方食品。该类产品必须在医生或临床营养师指导下，单独食用或与其他食品配合食用。 其中，“全营养配方食品”是指可作为单一营养来源满足目标人群营养需求的特殊医学用途配方食品。而针对糖尿病、呼吸系统疾病、肠道吸收障碍、肿瘤病人等的全营养配方食品，又称作“特定全营养配方食品”，可作为单一营养来源满足目标人群在特定疾病或医学状况下的营养需求。 依照国标GB29922要求，适用于10岁以上人群的全营养配方食品，每100mL（液态产品或可冲调为液体的产品在即食状态下）或每100g（直接食用的固态或半固态产品）所含有的能量应不低于295kJ（70kcal）；所含蛋白质应不低于0.7g/100kJ（3g/100kcal），其中优质蛋白质所占比例不少于50%；所含维生素和矿物质应包括维生素A、维生素D、生物素、烟酸、叶酸、泛酸、镁、铁、锌、钙等合计25种。 以国标《特殊医学用途配方食品通则》为参照，新京报记者购得上述3款产品发现，“米麦奇”中老年免疫球蛋白多肽营养餐，产品类别为“方便食品”，执行GB19640-2016《食品安全国家标准 冲调谷物制品》。其配料表主要成分依次是东北大米、糙米、浓缩乳清蛋白粉（添加量3%）等。依照营养成分表所示，其能量为1648kJ/100g，蛋白质为12.0g/100g，依照每150毫升温水冲调30g产品估算，该营养餐中的能量、蛋白质含量基本符合全营养配方食品标准，但其所含维生素和矿物质仅有钠、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌8种，不符合全营养配方食品标准要求。 “米麦奇”中老年免疫球蛋白多肽营养餐产品信息。 新京报记者 郭铁 摄 与“米麦奇”相比，“皇麦吉”石斛营养米粉营养指标较全营养配方食品差距更大。该产品标示的产品类别为“冲调类（即食谷物粉）”，同样执行GB19640《冲调谷物制品》标准，配料表主要成分依次是大米、玉米、全脂乳粉、山药粉（添加量1%）、枸杞粉等。营养成分表显示，其能量为1621kJ/100g，蛋白质含量为5.5g/100g，折算后蛋白质含量约0.34g/100kJ，不符合全营养配方食品的蛋白质含量要求；标示的维生素和矿物质仅有9种，而非全营养配方食品要求的25种。 “皇麦吉”石斛营养米粉产品信息。 新京报记者 郭铁 摄 “朗臣优佳”驼奶高钙中老年营养粉、猴头菇山药中老年营养粉，执行的也是GB19640《冲调谷物制品》标准，两款产品前三大主要成分差异不大，依次是东北大米、糯米、玉米，其他还有全脂驼乳粉（或猴头菇），莲子、芡实、薏米等，且未标注驼乳粉、猴头菇添加量。营养成分表显示，这两款产品所含蛋白质量经折算后均在0.34g/100kJ左右，不足全营养配方食品标准要求的一半，且所含维生素、矿物质也仅有8种。 朗臣优佳驼奶高钙中老年营养粉产品信息。 新京报记者 郭铁 摄 即便与食品安全国家标准审评委员会2025年8月发布的《食品安全国家标准 老年营养补充食品》（征求意见稿）相比，上述3款产品也存在营养不足的问题。征求意见稿显示，老年营养补充食品是一种特殊膳食食品，产品中优质蛋白质含量不应低于产品总质量的20%，且需添加维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B12、叶酸、维生素C、钙、铁、锌等10种必需成分。 涉嫌“蹭”特医食品 对于产品是否能够满足住院老人所需，新京报记者以消费者身份拨打“米麦奇”客服电话，一位詹姓负责人称，该营养餐是专门推给老人吃的，营养应该够用，因为它蛋白含量高，加的都是进口乳清蛋白，可以搭配牛奶或蛋白粉，也可以单独食用，“我们平时吃饭大部分的营养也就是碳水和蛋白质”。 当问及产品是否为全营养食品时，该负责人予以肯定回答，并称其产品可以长期作为代餐食用。对于产品营养能否与特医食品媲美，该负责人称，“我觉得相差不大。说实话，特医溢价高，几百块钱一斤。特医补充的也就是营养素、蛋白，我们做这一行的都知道，有个特医的证就把价格抬得好高。” 截至发稿，“朗臣优佳”中老年营养粉产品标签所示电话号码提示为空号，“皇麦吉”石斛营养米粉标签所示电话无人接听。 一家国内特医食品生产企业法规负责人告诉新京报记者，普通食品在销售过程中不能宣称可替代正常饮食。此外，也并非所有全营养配方食品都适合病人鼻饲流食、术后营养补充，只有特定全营养配方食品才可以。 在上述跨国医药公司专业人士看来，这些针对中老年群体推出的营养粉、营养餐等，宣称适合术后流食需求、可替代正常饮食等，有“蹭”特医食品的嫌疑。即便此类产品中添加的营养成分看似充足，其是否能对中老年群体尤其是患病群体起到营养补充作用，代替正常饮食，也缺乏临床试验和科学依据。 “特医食品注册门槛非常高，对生产企业的研发能力、生产能力、检验能力提出了较高要求。从《特殊医学用途配方食品临床试验质量管理规范》可以看到，相关要求与药品临床试验要求是很接近的。”该专业人士解释称，针对肿瘤患者、糖尿病患者等特定疾病使用的全营养配方食品需要做临床试验，按照临床试验指导原则至少需要一年，加上前后的准备周期，平均三年起，花费与药品临床试验相差无几。 国家市场监管总局2023年12月发布的《特医食品中的全营养配方食品怎么选？》文章也指出，要完成充足的营养补充，在日常饮食中可以参考《居民膳食指南》。但是对于部分消化吸收障碍的老年人、手术恢复期的病人、因为疾病导致咀嚼吞咽障碍的人群等，他们无法通过日常饮食来满足身体营养需求，这时候就需要全营养配方食品来发挥作用。全营养配方食品对目标人群能够起到充足的营养支持作用，原料选择、生产工艺、口味风味都处于较高水平，在安全方面也有严格的监管体系。我国对特医食品实行严格的注册制度，生产企业需充分证明其产品安全性、营养充足性和临床有效性才能获得注册批准，还要获得地方市场监管部门颁发的生产许可。 与特医食品要求相比，上述3款产品虽在销售过程中宣称适用于老年人鼻饲流食、术后饮食，且可替代吃饭单独食用，但其产品并不是特医食品，标签上也未标注“请在医生或者临床营养师指导下使用”等类似提示信息，其委托方和生产方也不具备特医食品生产资质，部分公司仅具备销售资质。 另对照国标征求意见稿，老年营养补充食品每日份推荐量不超过50克，标签上应标注“本品不能代替正常膳食”，“本品添加多种微量营养素，与其他同类产品同时食用时应注意用量”等警示用语。上述商家客服宣称其普通营养粉、营养餐能够代替正常吃饭，缺乏充足科学依据。 北京中医药大学卫生健康法学教授邓勇认为，此类普通中老年营养粉的宣传，存在“蹭”特医食品（全营养配方食品）的嫌疑，是因为商家指向的应用场景、功能、人群与特医食品高度重合，同时也违反《广告法》及特医食品广告管理相关法规，涉嫌违规宣传。建议消费者购买针对术后、患病老年人的营养产品时，核查是否具备特医食品标识“国食注字TY”注册号，并要求商家提供营养成分检测报告，确认是否符合GB29922标准，避免受到普通食品的违规宣传误导。监管层面也应对涉案商家的此类宣传行为进行核查，防范普通食品“蹭概念”的违规行为蔓延。 部分老年食品与普通食品差异不大 随着银发群体数量增长，我国老年营养食品市场持续扩容。中国营养学会《老年营养白皮书》数据显示，2023年我国老年营养市场规模达876亿元，年均复合增长率9.64%，预计2028年突破1439亿元。 据食品企业提供的市场情况，我国老年营养食品市场主要包括营养补充剂、功能性食品、特殊医学用途配方食品等。功能性食品中，中老年奶粉是重要的品类，市场需求及销量保持稳定。睡眠、免疫力、骨关肌（骨骼、关节、肌肉）、肠道健康、三高问题等，是中老年人群主要健康需求。相关的营养补充剂，包括蛋白粉、钙补充剂、维生素、鱼油和相应功能的中式滋补品，规模大且保持增长。特殊医学用途配方食品虽然起步较晚、规模小，但增长迅速。 与此同时，我国老年营养食品市场存在三大问题待解，一是专属标准缺失，导致产品贴标乱象，部分产品借老年概念营销，实则未适配老年人群专属的生理需求；二是原料品质参差不齐，如原料选择和管控，蛋白质含量不足，抗营养因子控制缺乏统一要求；三是营养配比随意性大，缺乏针对老年人吸收特点的量化标准。 据新京报记者不完全统计，我国老年营养食品标准繁杂，目前带有“老年”关键词的食品标准及相关服务标准有37项。市面上常见的几类产品中，中老年奶粉多执行GB 19644《食品安全国家标准 乳粉和调制乳粉》；满足糖尿病人、肿瘤病人需求的全营养配方食品多执行GB29922《食品安全国家标准 特殊医学用途配方食品通则》；一些针对老年群体的蛋白粉类产品多执行保健食品企业标准或GB24154《食品安全国家标准 运动营养食品通则》、GB/T 29602《固体饮料》标准；一些谷物冲调类产品，如中老年核桃粉、豆奶粉、燕麦片等，多执行GB19640《食品安全国家标准 冲调谷物制品》。 以冲调谷物制品为例，一些产品虽打出“中老年营养麦片”“中老年豆奶粉”，但其配料表、营养成分与普通产品并无明显差异。例如，标称“维维食品饮料股份有限公司”委托生产的一款“维维”牌中老年营养麦片，与“维维”另一款不加蔗糖营养麦片对比，二者配料表前几位均是麦片（添加量≥31%）、麦芽糊精、食用葡萄糖，主要区别在于“中老年版”添加了白砂糖、聚葡萄糖，且少了“无蔗糖版”中添加的维生素D3。二者营养成分表数值更为接近，“中老年版”蛋白质、碳水化合物含量分别标示为4.6g/100g、84.6g/100g，“无蔗糖版”相关数值分别为4.5g/100g、85.0g/100g，脂肪、钠、钙单位含量则完全相同。 就维维中老年营养麦片与其他麦片产品的差异性，维维客服回应称，其中老年营养麦片相较原味麦片的差异主要在于含糖量更低一些，且含有一定的钠、钙营养素。不加蔗糖燕麦片是公司近几年推出的产品，营养有所升级。该客服同时承认，其不同麦片产品间有细微差别，但差别不大。 与维维情况类似，一款标称“桂林智强食品开发有限公司”生产的“智力”牌中老年豆奶粉（未添加白砂糖），与该公司另一款“智力”牌高钙豆奶粉虽然在配料表上存在差异，但二者蛋白质（15克/100克）、脂肪（8.0克/100克）、钠（200毫克/100克）含量完全一致，碳水化合物含量差异仅为1克/100克，且后者较中老年版多了300毫克/100克的钙。 针对这两款豆奶粉之间的差别，新京报记者以消费者身份咨询桂林智强食品开发有限公司，客服回复称，二者最主要的差异在于中老年豆奶粉中未添加白砂糖。 随着今年8月《食品安全国家标准 老年营养补充食品》（征求意见稿）公开征求意见，我国老年营养食品标准体系有望更加完善。在业内看来，该标准是我国首部针对60岁以上老年人出台的国家标准，明确了原料红线与工艺要求，包括禁用氢化油脂，优质蛋白含量需≥20%，大豆类原料高温去除抗营养因子等，从源头规范品质；该标准强制规定了10种必需营养素与12种可选择成分的量化标准，可解决营养配比混乱的问题；同时强化标签警示（如标注“不能代替膳食”等），有助于行业从概念营销转向价值供给。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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一键入冬？收好这份“暖心”食谱 还没来得及细品秋天的味道，一股强冷空气杀到，直接将夜晚最低气温“砍”成个位数。据媒体报道，连续的低温大概率让北京“一键入冬”。这种剧烈的温度波动，正悄悄给心脑血管埋雷。中医认为“寒主收引”“寒凝血瘀”，气温骤降，患心脑血管疾病风险就会上升。 俗话说药补不如食补，对于心脑血管的日常养护，巧妙运用餐桌上的“药材”，既能满足口腹之欲，又能起到平和持久的调理作用。应对降温，中医医生就来跟大家分享一些有助于维护心脑血管健康的“暖心”食谱。 活血化瘀 血管的清道夫 心脑血管疾病的核心病机之一便是“血瘀”，即血液运行不畅，脉络瘀阻。以下这类食材能活血、散结、通络，如同为血管做日常的“大扫除”。 山楂——化瘀消食的“红珍珠” 山楂性微温，味酸、甘。归脾、胃、肝经。 山楂不仅是消食导滞的佳品，尤其擅长消化油腻肉食之积，其活血化瘀的功效更为历代医家所推崇。《食鉴本草》指出它能“化血块，气块，活血”。现代研究表明，山楂所含的黄酮类化合物、有机酸等成分，能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血清胆固醇及甘油三酯，对高血压、高血脂、冠心病有明确的辅助治疗作用。 山楂茶 取干山楂片10克，决明子5克（捣碎），一同冲泡，代茶饮。此茶兼具活血、降脂、通便之效，非常适合饭后饮用。 山楂粥 粳米100克煮粥，待粥快熟时，加入山楂干15克或鲜山楂果5颗（去核），再煮10分钟即可。可作早餐，温和而持久。 不过需要注意的是，山楂酸度较高，胃酸过多、胃溃疡患者慎用；孕妇不宜多食，因其有收缩子宫的作用。 黑木耳——素中之荤的“血管卫士” 黑木耳性平，味甘。归肺、胃、肝、大肠经。 中医认为黑木耳能补气养血、润肺止咳、活血止血。其富含的木耳多糖具有显著的抗凝血、抗血小板聚集、降低血液黏稠度、抗动脉粥样硬化的作用。它就像一位温柔的清道夫，既能疏通血管，又不会过度耗伤正气。 凉拌木耳 泡发好的黑木耳焯水后，与蒜末，少许生抽、醋、香油凉拌。简单清爽，是佐餐佳品。 木耳炒山药 黑木耳与山药同炒，一黑一白，一活血一补气，是心脑血管病人理想的日常小炒。 红枣木耳汤 黑木耳、红枣各适量，加水炖煮至软烂，加少许冰糖。此汤补血养血的功效更佳，适合兼有血虚证者。 大蒜——温通散结的“抗生素” 大蒜性温，味辛。归脾、胃、肺经。 大蒜能行滞气、暖脾胃、消癥积。其辛辣气味来源于大蒜素，研究表明，大蒜素能降低总胆固醇和低密度脂蛋白（“坏”胆固醇），提高高密度脂蛋白（“好”胆固醇），并能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度。 食用小窍门 秋冬季节，熟吃大蒜更为温润，能减轻对胃肠的刺激。在炖肉、炒菜时加入几瓣大蒜，不仅能去腥增香，更能取其温通之性。可将大蒜捣成泥，暴露在空气中氧化片刻，待生成更多大蒜素后，用于调味。 醋——软坚散结的“引经药” 醋性温，味酸、苦。归肝、胃经。 醋能散瘀血、消食积、解毒。中医认为“酸入肝”，肝主疏泄，调畅气机，从而间接促进血液循环。用醋炮制食物，有软化血管、降低血压之效。 醋泡黑豆或花生 将炒熟的黑豆或生花生米浸泡于陈醋中，一周后即可食用，每日食一小勺，是民间广为流传的保健方。 醋熘菜品 如醋熘白菜、醋熘土豆丝等，开胃健脾，兼取醋的活血之效。 滋阴养血 身体的润滑剂 秋冬燥邪当令，易耗伤人体津液，导致阴血亏虚。阴血是构成血液和滋养身体的基础物质，一旦不足，血液便会变得浓稠，运行受阻。滋阴即是增水行舟。 山药——平补三焦的“神仙之食” 山药性平，味甘。归脾、肺、肾经。 山药能健脾、补肺、固肾、益精，气阴双补。它上能补益肺气，中能健运脾胃，下能滋补肾阴，且性质平和，不寒不燥，补而不腻，是平补之佳品，非常适合脾胃虚弱、气阴不足的老年人长期食用。 山药粥 最简单有效的吃法。将山药去皮切块，与粳米同煮为粥，可作为每日主食。 清蒸山药 洗净后直接蒸熟食用，能最大程度保留其原汁原味和营养成分。 炖汤 在炖煮鸡汤、排骨汤时加入山药，能使汤品更富营养，补益效果更全面。 百合——清心安神的“润肺佳品” 百合性微寒，味甘。归心、肺经。 百合能养阴润肺、清心安神。对于秋冬季因干燥导致的干咳、皮肤干燥，以及因心阴不足引起的虚烦惊悸、失眠多梦、神思恍惚有极好的缓解作用。心脑血管患者常伴有焦虑、失眠，百合尤为适宜。 百合银耳莲子羹 经典的滋阴安神甜品。银耳、百合、莲子同煮，羹成后加冰糖调味。每晚食用一小碗，有助于改善睡眠。 西芹百合 一道清爽的炒菜，百合的润与西芹的纤维相结合，利于通便降火。 黑芝麻——补益精血的“乌发之王” 黑芝麻性平，味甘。归肝、肾、大肠经。 黑芝麻能补肝肾、益精血、润肠燥。它富含不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，这些成分对延缓血管老化、保持血管弹性、润泽肌肤、缓解老年人肠燥便秘非常有益。中医认为“发为血之余”，其乌发功效也正是源于其卓越的补血能力。 食用小窍门 一定要碾碎后食用，因为整粒的黑芝麻难以被消化吸收。可以购买黑芝麻粉，或自己将黑芝麻炒熟后研磨，每日一勺，加入牛奶、粥或酸奶中。 海参——填精益髓的“海洋活化石” 海参性温，味咸。归肾、肺、大肠经。 海参能补肾益精、养血润燥。它是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，富含多种微量元素和酸性粘多糖，对于精血亏虚、体质虚弱的心脑血管患者是极好的滋补品，尤其适合术后、病后恢复期食用。 食用小窍门 泡发后，可用于葱烧海参，或与小米一同熬制成海参小米粥，滋养胃阴，补益肾精。 温阳散寒 体内的小太阳 在滋阴的同时，需要适当的温阳食材来充当“发动机”，推动气血在经脉中顺畅运行，从而抵御外寒，防止寒凝血瘀。 生姜——解表散寒的“厨房良药” 生姜性微温，味辛。归肺、脾、胃经。 生姜能解表散寒、温中止呕、温肺止咳。其辛温之性，能畅通气血，驱散寒邪。早晨阳气初生之时，服用生姜最能激发人体阳气。 红糖姜枣茶 生姜3-5片，红枣5颗掰开，红糖适量，一同煮沸后代茶饮。是秋冬驱寒暖胃、预防感冒的经典茶方。 作为调味品 炒菜、炖汤时多放几片姜，不仅能去腥，更能起到温中散寒的作用。 肉桂——引火归元的“温阳高手” 肉桂性大热，味辛、甘。归肾、脾、心、肝经。 肉桂能补火助阳、散寒止痛、温通经脉。它是温补肾阳、引火归元的重要药材。对于肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿频多，以及寒凝经脉所致的胸痹（心绞痛）、腹痛有很好的效果。 肉桂苹果茶 苹果切块，与肉桂棒一同煮水，酸甜中带有温暖，非常适合下午饮用。 肉桂粉 在炖肉、煮咖啡、烘焙或煲汤时撒上少许肉桂粉，能增添风味，更能温暖下焦，促进循环。 羊肉——温补气血的“血肉有情之品” 羊肉性温，味甘。归脾、肾经。 羊肉是秋冬温补的首选肉类，能益气补虚、温中暖下。它补益的力量比植物性食材更强，能直接补充气血，温通经脉。 当归生姜羊肉汤 出自医圣张仲景的《金匮要略》，是温经散寒、活血养血的顶级药膳。取羊肉500克，当归20克，生姜30克，一同炖煮至肉烂。此汤特别适合阳虚畏寒、血虚腹痛者，但体质偏热、舌苔黄腻者不宜。 本组文/司远（北京市鼓楼中医医院） 三款代茶饮 养护心血管 气温骤降， 心脑血管最怕“冷刺激”。对于秋冬季的心脑血管养护，我们既要掌握“滋阴润燥、温阳通脉”的总原则，又要学会在琳琅满目的食材中，挑选出适合自己的“药食同源”之品，将它们巧妙地融入一日三餐。在此，为您推荐几个操作简单方便的代茶饮： 改良版“五汁饮” 梨汁、荸荠汁、藕汁（或甘蔗汁）适量混合，温服，能甘寒清热、生津止渴。 山楂决明子茶 山楂10g（消食化积、活血化瘀），决明子10g（清肝明目、润肠通便），适合血脂偏高、便秘者。 三七丹参茶 三七粉（有活血止血，不伤正的特点）与丹参（活血调经，清心除烦）搭配，是经典的活血化瘀组合，请在中医师指导下使用。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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健康科普贴近群众需求 前不久，由蚊子传播的基孔肯雅热病例出现，引发公众关注。四川大学华西医院公众号迅速发布科普文章，以轻松幽默的语言，将疾病的特征、传播途径和预防方法娓娓道来，收获了众多点赞。 “这篇文章是‘华西医院辟谣小分队’在微信公众号推出的第789篇原创科普文章。因其精准切中公众关切，上线即破10万阅读量，赢得大量转发与好评。”医院党委宣传部部长郑源说。 “医院党委始终将健康科普摆在突出位置，把科普创作、平台运营、活动开展、书籍出版等工作纳入各科室党建事业融合考核体系，鼓励和引导医护专家参与健康科普工作，构建起全员参与的科普工作格局。”医院党委书记程永忠说。 “华西医院辟谣小分队”会聚各科室专家和宣传骨干。他们发挥专业特长，紧扣百姓需求，回应社会热点，以通俗易懂、风趣亲切的语言做科普，让原本枯燥的医学知识，借助“华西智慧”飞入寻常百姓家。 “群众关心什么，我们就写什么。”郑源介绍，“华西医院辟谣小分队”通过实时监测网络热点、开展在线调研、加强与粉丝互动等方式，精准捕捉公众关心的健康话题，并以辟除谣言为切入点，针对性开展科普创作。 今年夏天，基孔肯雅热病例在广东出现后，有不少读者留言请华西专家做科普：“广东的花蚊子有这个病毒，那我们四川的花蚊子有没得喃？” “华西医院辟谣小分队”迅速响应。医院感染管理部专家们第一时间撰写初稿，宣传部则负责进行大众化“转译”，让内容更接地气。 “医学专家的表达一般比较专业、严谨，但普通读者读起来可能就比较费劲。”郑源说，医院建立了“专家写知识+宣传做表达”的联合创作机制，通过生动文字、趣味插图和原创表情包等方式，提升科普作品的可读性与传播力。 “读者喜欢我们小分队的作品，除了易懂、有趣之外，我们对作品内容专业性的极致追求也是原因之一。”郑源说，每一篇科普文章经二次修改后，都会再次交由医学专家审核，必要时还会邀请院外专家参与审稿。最多的一篇文章，曾经过8位不同专业领域专家的层层把关。 经过多年耕耘，“华西医院辟谣小分队”已成为健康科普领域一张亮眼的名片。2015年以来，小分队在微信公众号、微博、抖音等9大网络平台发布文章、图片、视频等科普作品超7000件，内容覆盖健康生活方式塑造、重点人群健康促进、重大疾病防治等方面，构建起既契合国家政策导向，又贴近群众需求的健康科普体系。 截至目前，四川大学华西医院在各平台总粉丝数已超过1400万。覆盖33万受众的问卷调查显示，75.3%的读者在阅读华西医院健康科普作品后主动修正自身健康行为习惯。 “健康科普不能止于‘看热闹’，关键在于让群众真正把知识转化为行动，从健康促进中获益。”程永忠说，四川大学华西医院将进一步发挥基层党组织战斗堡垒作用，动员更广大师生员工投身健康科普，推动医院从“以治病为中心”向“以健康促进为中心”深化转型。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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只要家里清洁得当，就不会得哮喘？ 这种说法没有科学依据。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷哮喘的发生涉及多种病因机制，包括过敏性免疫反应、病毒感染后的气道损伤、遗传易感性以及微生物暴露的变化等。过度强调“卫生”甚至可能适得其反，削弱儿童免疫系统的正常发育，增加日后患哮喘的风险。最早的“卫生假说”认为，儿童早期过少接触病原体，会导致免疫系统调节能力不足，从而引发哮喘、花粉症等过敏性疾病。但这一假说已被更新为“旧朋友假说”与“生物多样性假说”：关键并不是“多接触感染”，而是要有机会接触那些与人类共生演化的环境微生物，以训练免疫系统的耐受机制。过于“无菌”的生活环境可能阻碍这种自然免疫训练过程，从而诱发免疫失调。哮喘并不都是“过敏”引起的。研究指出，非过敏性哮喘在儿童中同样常见，其发病与早年病毒感染（如RSV）、空气污染、过早或过多使用抗生素、剖宫产率升高、缺乏母乳喂养等多种因素有关。部分患儿甚至在无特异性过敏原的情况下出现持续性喘息，表现为典型的气道高反应性和慢性炎症。这意味着即使家庭清洁到位，也不能完全避免患病，因为真正影响哮喘风险的是体内外多重因素的交织。所以，“家里特别干净就能防哮喘”的说法既忽略了哮喘非过敏性病因的存在，也误解了现代免疫学对微生物多样性的重视。科学的做法是：保持关键部位（如厨房、厕所、饭前便后）的卫生，同时适度亲近自然、避免过度消毒、鼓励母乳喂养、减少不必要抗生素使用，为儿童免疫系统提供健康、多样的“训练环境”。总之，真正防哮喘，靠的不是把家“变成实验室”，而是营造一个清洁但不单一、健康又有微生态多样性的成长环境。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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人去世了还在刷医保？泸州曝光一批冒用死者社保卡案例 医保局：举报最高奖20万 近日，四川泸州市医疗保障局曝光一批冒用死亡人员社保卡案例，并对外公布了辖区欺诈骗保举报电话。根据规定，举报人符合举报奖励条件的，医疗保障行政部门将按照案值的一定比例给予资金奖励，奖励金额最高20万元。 据介绍，今年5月9日，泸县医保部门在比对死亡人员信息时发现，泸县兆雅镇参保人姜某某于2023年12月10日死亡，但12月27日却产生门诊费用。经核查，系姜某某家属持姜某某社保卡，到泸县兆雅中心卫生院门诊开药，接诊医生询问姜某某不能亲自到院开药的原因时，其家属谎称姜某某行动不便。医生遂根据家属叙述病情，为姜某某开药，但实际开具药品为家属服用，涉及费用176.84元，违规报销门诊统筹金123.79元。今年5月14日，姜某某家属已将违规报销门诊统筹金123.79元退回至医保基金专户。 ▲资料图 另一案例显示，今年3月，叙永县医保部门收到泸州市医保中心稽核预警提示，该县参保人员喻某某死亡后仍在医院发生诊疗记录且纳入医保基金支付。经核查，喻某某于2023年3月死亡，其家属未及时办理相关医保账户注销手续。在2023年至2024年期间，喻某某家属持喻某某社保卡前往医院门诊就医，其中统筹医保基金报销支出累计1264.09元。今年10月10日，喻某某家属已全部退回违规报销医保基金1264.09元。 古蔺县医保部门在大数据筛查中也发现，已于2018年8月19日死亡的参保人周某某，却在2018年8月27日后产生医保结算数据。经核实，周某某死亡后，其家属未及时办理相关医保账户注销手续，周某某继承人冒用其社保卡于2018年8月27日至2020年12月11日期间，违规使用其医保个人账户资金4016.55元，门诊慢特病报销7130.93元，合计11147.48元。该行为属于死亡人员享受医保待遇的违法违规行为，古蔺县医保部门根据相关规定，已于今年8月14日追回违规报销金额11147.48元。 此外，2024年12月25日，合江县医保部门在日常稽核监管中发现，有26名已死亡人员仍存在医保结算数据。经核查，原合江县城镇职工医疗保险参保人员张某某等26人死亡后，其家属未及时申报死亡信息并在泸州市东升大药房旗下多家定点零售药店刷卡购买药品，涉及定点零售药店员工未按照协议要求严格核验身份，未发现证件无效、人证不符问题，造成医保统筹基金损失2895.93元。今年1月8日，合江县医保局按照相关规定，向相关定点药店追回医保统筹基金2895.93元。 从上述曝光的案例中可以看出，均系家属没有及时办理相关医保账户注销手续，冒用死亡人员社保卡，或谎称行动不便代为就诊开药，或继续划拨个人账户资金并享受待遇。同时，多家定点零售药店存在店员未按照协议要求严格核验身份，未发现证件无效、人证不符问题，造成了医保统筹基金损失。 ▲泸州医保微信公号截图 泸州市医疗保障局表示，冒用死亡人员社保卡享受医保待遇等各种形式的骗取医保基金行为均属违法行为，骗取医保基金数额较大的，将被追究刑事责任。 该局还公布了市本级以及各区县的欺诈骗保举报电话，欢迎群众依纪依法、实事求是反映问题。根据规定，举报人符合举报奖励条件的，医疗保障行政部门将按照案值的一定比例给予资金奖励，奖励金额最高20万元。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
