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全省首家“新安流派传人门诊”开诊！让中医传承“活”起来 3月5日，全省首家“新安流派传人门诊”在安徽中医药大学第一附属医院（安徽省中医院）正式揭牌开诊。“小叶医探”了解到，该门诊采用“1+1+1”跟师模式，由新安医学传人、青年骨干医师、“新安班”学生共同组成。每一次诊疗都是一场现场教学。这些新安医学传人将带着他们世代传承的中医技艺走进公立医院的诊室，让古老的新安医学在临床教学中活态传承。 由新安医学传人、青年骨干医师、“新安班”学生共同组成的“新安流派传人门诊”正在进行诊疗 打通“最后一公里”：把课堂搬进诊室 新安医学源远流长，素有“北华佗、南新安”的美誉。然而，与许多传统医学流派一样，新安医学的传承也面临着现实困境。如何让这些“活化石”般的学术思想传承给新一代中医人，是亟待解决的问题。 “以往的学生学习新安医学，多停留在书本和课堂上，缺乏与流派传人面对面、跟师临证的真实体验。”医院副院长沈安鲁介绍，“设立门诊的初衷，就是要打通从理论到临床的‘最后一公里’，为学生搭建一个零距离感受、学习新安医学精髓的平台。” 为此，安徽中医药大学教务处、第一临床医学院教学科等部门专程赴黄山地区开展了深入调研，与20余位新安医学传人进行了面对面交流，最终促成了这一创新平台的落地。 与传统门诊不同，“新安流派传人门诊”的核心在于“教学”二字。门诊采用的“1+1+1”创新模式，让每一个诊室都成为一个临证教学团队：一位新安医学传人作为主导老师，一位医院中青年骨干医师作为弟子，再加上安徽中医药大学“新安班”的优秀学员，共同组成跟师学习小组。 安徽中医药大学党委副书记周新发在开诊仪式上强调，设立新安流派传人门诊，绝不是简单地增加几个诊室，而是要将其打造成为承载传承精华、守正创新的重要平台。他希望各位传人能心怀“国之大者”，将个人学术探索融入新安医学振兴发展，更希望青年医生和同学们明白，自己肩负的不仅是学习一门技艺，更是要成为推动中医药事业发展的战略后备力量。 诊室里的“传承密码”：每一次诊疗都是一堂教学课 开诊当天，婺源沛隆堂程氏内科传人程剑锋为一名慢性萎缩性胃炎患者进行现场问诊。患者总感觉喉咙有异物、不敢吃东西，程剑锋一边诊脉一边讲解六经辨证的思路。 “每一次诊疗就是一次教学活动。”医院党委副书记、院长瞿惠燕介绍，病人进到诊室后，由新安医家主导进行望闻问切，同时现场解析辨证思维、传承用药经验。诊疗结束后，还会专门留出15分钟进行病案小结，将零散的经验上升为系统的学术讲解。 “临床不像课本那样单一，我们要针对最主要的主诉去辨证施治。”一名跟诊的“新安班”学生感慨道，这种学习体验与在课堂学习中截然不同，“我在这个门诊收获很大，还想学习更多中医知识，从医案中汲取诊疗智慧。” 对于传人而言，这个平台同样意义非凡。“门诊打破了以往家族传承的惯例，将家传医学与院校教育相结合，能够更好传承与发扬新安医学的精华与内涵。”程剑锋说道。 薪火相传的时代答卷：让中医瑰宝在公立平台焕发新生 据悉，当日坐诊的新安医学传人，除了程剑峰，还有黟县屏山润生堂传人舒辛亥、黟县民医阁腰椎诊疗法传人余建社、吴山铺程氏伤科传人程建平、新安黄氏妇科传人汪承芳。此后，还将有更多的新安医学传人加入这间“诊室中的传承课堂”。 “新安医学源远流长，名家辈出，医著宏富。”安徽省中医药管理局科技教育处处长张金国介绍，新安医学历代名家逾800人，著作近800部，是一座亟待深度开采的学术富矿。“希望能以‘新安流派传人门诊’为依托，结合临床实践，把专家的独到经验、特色技法总结提炼出来，形成可传承、可推广的学术成果，把新安薪火传承下去。” 从古籍整理到活态传承，从家族传承到公开授徒，新安流派传人门诊的启航，标志着新安医学的传承进入了一个全新阶段。新安医学的千年薪火，即将在这方崭新的诊室里，以一种前所未有的方式，照亮后来者的前行之路，为安徽省乃至全国的中医药事业注入源源不断的“安徽力量”。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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费用更透明 支付更便捷 本报重庆电（记者沈靖然）“以前看病报销流程复杂，现在改革后方便多了，费用也更透明，我们老百姓真是实实在在受益了。”日前，正在重庆市长寿区人民医院办理出院手续的赵先生说道。近年来，在医疗保障改革进程中，长寿区医保局积极探索创新，构建“双向发力抓改革、数字赋能强监管、长效运行促协同”的三维攻坚体系，大力推进医保支付方式改革，取得显著成效。 据介绍，该区将单病种管理嵌入DRG（诊断相关分组）付费体系，实现二级以上医院DRG全覆盖，基金占比达84.16%，多项指标全市领先。改革中，区级医院示范引领，基层医疗机构全面覆盖，单病种结算率5个月内从35%升至100%。 数字赋能方面，长寿区打通医保、卫健数据系统，开发“DRG三医协同监管”应用，实现智能监管三阶防控，政策直达临床一线。协同机制上，建立“2+N”联席会议制度，医保、卫健部门联动监测整改，组建专家库指导规范诊疗，推动医疗机构主动控费。 改革红利惠及民生，居民和职工医保次均费用低于全市平均，群众就医负担切实减轻。长寿区医保局相关负责人表示，将持续深化改革，以创新举措提升基金效能，为医保高质量发展注入动力，助力健康中国建设。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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老外涌入中国医院“薅羊毛”？不至于 记者 张锐 经济观察报 记者 刘晓诺 张锐 实习记者 田韫莘 1月17日，英国人Sabrina在上海做过视力检查后，来到西安参观了她30年前就想看的兵马俑，终得一窥2200年前的中国。 得益于签证政策放宽，Sabrina在1月初首次来华旅游，第一站是复旦大学附属耳鼻喉医院。Sabrina想做近视手术，在英国看过两次门诊都不满意，想听中国医生的建议。 中国医院让她印象最深的是诊疗效率。 ”在英国，如果我们没有预约就去医院，可能要等好几个小时甚至好几个月，才能见到医生，这取决于我们离失明有多接近。每次预约都在不同的日期，我们每次都要回答大约30个问题，大部分是重复的，还要一遍遍做同样的血液、尿液、血压检查。”她说。 Sabrina到复旦大学附属耳鼻喉医院时，是上午11点，还有余号，医护人员很快帮她挂了号、做检查，当天17点她就可以离开医院了。医生建议她先不做手术，并把检查资料都给了她，以便她日后咨询英国医生。 此后，Sabrina继续旅行。除了西安，她还去了丽江和香格里拉，实现了她多年来在中国自由行的愿望。 2024年底，中国签证政策全面放宽，目前已对几十个国家的公民实行240小时或30天免签。2025年底，“China Medical Travel”（中国医疗旅游）走红TikTok，有外国人发现，在中国连玩带看病，都比在本国看病便宜。 英国女生Amie胃痛已有一两年，2025年11月她飞来中国，两周内做完了胃镜检查和治疗，花了大约2800元（约300英镑）；算上两年期的签证费、往返机票和食宿，她总支出约1500英镑。她说，如果去英国私立医疗机构，她至少要花3700英镑；如果通过英国的公立医疗系统，她要等待几个月。 在国内，“老外扎堆打飞的来中国看病”等话题登上热搜。不少网民担忧，中国的医疗资源会被外国人占用。 不过，来中国看病的外国人远没有到“扎堆”的地步。经济观察报记者走访了多家头部医院的国际部，几乎没有看到外国人。有学者指出，国际医疗旅游还在萌芽期。 不过，在这个方兴未艾的赛道，已有人发现了商机。最近两个月，有大量中国人开始想做双语陪诊、医疗中介、境外自媒体运营等业务。 看完中医学武功 郑晴与朋友在深圳创办了一家外籍人士在华医疗服务中心，开展外国人陪诊等地陪服务。最近，郑晴的一位客户因神经痛决定来看中医，他计划治疗结束后再去少林寺学功夫。还有患者也想来北京看中医，一边问郑晴怎么去医院，一边让她们帮忙规划怎么逛故宫、爬长城。 谷涵在北京兼职做陪诊，2025年下半年她接待过一名南非患者，该患者因股骨头坏死在南非尝试过中药治疗，但针灸、理疗都在不同城市，开车要3小时。于是这位患者找到了他所用中药的药厂所在城市——石家庄，在谷涵的帮助下，住进一家骨科中医院，做了两个月康复治疗。 来自意大利的Agnese患有胡桃夹综合征（也称左肾静脉压迫综合征），这是一种较为罕见的疾病。2026年1月，她在陕西中医药大学第二附属医院国际部做了手术，该院医生根据她的身体结构为她量身定制了一套3D打印的血管外支架。她告诉经济观察报：“我来中国治疗的唯一原因，是希望找一位经验丰富、手术量大且成功率高的外科医生。这种治疗方案在中国以外都无法获得。” 外国患者在国内就医并没有太多限制，他们可以去民营医院或公立医院的国际部，也可以去公立医院普通门诊。郑晴一般会根据客户的医疗需求与经济状况来安排。如果去公立医院，她们会帮外国客户提前挂号，“如果没有提前约，可能就要等一上午”。 不过，有些外国患者并不适应中国的医疗习惯。 郑晴发现，外国患者特别喜欢提问，比如在医生开药后还会反复询问药里有什么成分、会不会导致过敏等。 2025年，郑晴带一位患者去深圳的公立医院看皮肤病，全程只看了几分钟。患者还想提问时，医生说“你先去做检查，先拿药好不好？”后来，那名患者向医院投诉了医生，认为医生不耐心、医院态度差。 “中国人已经习惯了两分钟的门诊了。但外国人的门诊咨询时间一般都是半个小时到一个小时，他们会怀疑中国医生是否可信。”郑晴说。 不会明显挤占医疗资源 郑晴记得，签证政策放宽后，他们接待的患者大概较往年增长了30%—40%。2025年12月之后，随着话题再度走红，在线上找郑晴咨询的客户从每天五六个增长到了十几个，主要来自美国、意大利等发达国家。 最近，不少客户是来向她咨询口腔种植、微针植发、中医康复等更偏消费医疗的项目，也有些人咨询髋关节置换、心脏除颤器植入等需时较短的手术。 郑晴也坦言：“从咨询到订单成交还有段距离，这波流量可能要二、三月才能兑现。” 多位陪诊中介负责人告诉记者，想来中国的外国患者确实在变多。但事实上，来华“旅游+看病”的外国人，远没有多到“扎堆”“排队”的地步。 1月21日—22日，经济观察报记者走访了北京协和医院、中日友好医院、北医三院、北大人民医院和北京友谊医院的国际部，候诊区坐着的几乎清一色是华人面孔。 在两天时间内，记者只遇到了3名明显可辨认的外籍患者，与两位患者交谈后，得知其中一位患者已在中国居住数年，另一位几乎每一两个月就会因工作来访中国。 北京多家医院的国际部医护告诉记者，每天接待的外籍患者一般在个位数。有医生和导诊台的护士表示，最近还没有明显感到外籍患者增多了。 但大量网民仍有质疑，认为外国人来中国看病会挤占中国人的医疗资源，享受了不该让外国人享受的医疗补贴，外国人去普通门诊看病属于占中国纳税人的便宜。 刘庭芳是北京大学全球健康发展研究院高级研究员、清华大学医院管理研究院创始人。他是最早在中国研究健康旅游的学者，也是多项关于健康旅游的国家级课题的首席专家。他认为，至少在近三五年内，不存在外国人占用医疗资源的问题： 第一，外国患者不会立刻大量进入中国。发展健康医疗旅游新业态，是《“健康中国2030”规划纲要》的内容，需要让外国患者开始慢慢来中国医院治疗。第二，按规定，国际部的医疗服务总量一般不得超过全院总业务量的10%，目前国际部的外籍患者也很少。外籍患者一般也不会去普通门诊，因为语言不通。 医疗中介网站MedTourChina的创始人罗逸也坦言，他只介绍患者去国际部或者私立医院。“我们的账单根据医疗服务的支出金额计算，普通部的收益太低了，我们的服务费就很低。” 而对公立医院来说，国际部收费高昂，还可以改善医院的收入状况。某三甲医院副院长说，“这相当于医院的一笔特殊收入”。 比如，北京协和医院普通部的挂号费通常是50—100元，而国际部则是600—1200元。一名保险从业者展示的上海中山医院国际部的入院须知写道：“国际部病房床位费单间1200元/间/日，诊疗费1800元/人/日，护理费800元/人/日；手术费以及治疗费按基本医疗服务价格5倍计价，其中单项5000元人民币以上的治疗项目维持基本医疗服务价格不变；检查费中，肠镜、胃镜相关检查价格按基本医疗服务价格2倍计价。” 来中国看病更有性价比 为什么会有外国人不远万里来到中国看病？ 谷涵说，她接待的南非患者计算过，在石家庄住院、理疗、饮食、请翻译等种种费用加起来，日均支出大约1000元，一个月的成本大约是3万元，在南非这些钱只够看半个月中医。 2025年上半年，郑晴团队的客户主要来自孟加拉、巴基斯坦、塞尔维亚等国家，他们来中国看肿瘤。有塞尔维亚患者提到，当地医院连核磁共振的设备都很少，拍完片子还得用光盘去拷贝。 她近期接待了一对塞尔维亚母女，女儿身体情况非常复杂，需要做心脏病、足外翻等手术，还有癫痫以及肠胃病。仅以心脏病手术为例，她们如果去美国要花26万美元（约182万元人民币），在中国则需十几万元。 中国医院协会民营医院分会副秘书长陈林海认为，经过几十年的高速发展，中国医疗比欧美国家性价比更高，又比医疗旅游更发达的东南亚国家技术更好。这构成了中国医疗旅游的主要吸引力。 郑晴也说，欧美国家的医疗费通常是中国的数倍，即便在中国医疗服务全自费，算上机票、陪诊等支出，也在客户的可负担范围。她的团队30天全程陪同的费用大概是两三万元。 近年来，海外患者来中国看疑难杂症、应用前沿药物的情况已屡见报端。有不少美国、澳大利亚、新西兰的癌症患者，专门来中国接受一种前沿的CAR-T细胞疗法。这种疗法在中国每针约120万元人民币，在海外每针则约50万美元（约350万元人民币）。 外国人Qais是北京美中爱瑞肿瘤医院的一名肿瘤外科医生。他说，在一些肿瘤治疗方案中，他所在医院可在24小时内出具检测病理及免疫组化报告，而同类报告在美国普遍需要超过两周时间，“这对肿瘤患者而言很有意义”。 民营医院想接住流量 面对方兴未艾的医疗旅游需求，有一些民营医院也想要抓住这波流量。 2025年10月起，西安国际医学中心医院在TikTok上持续发布俄语内容。2025年12月，中国医疗旅游话题火起来后，成都寰亚医院也开始在TikTok发布视频，广州现代肿瘤医院本已半年没发视频，也恢复了更新。 陈林海分析，民营医院可以在海外做营销，公立医院则受到种种限制。据他判断，未来承接大量海外客流的应该是头部民营医院，尤其是主打严肃医疗的专科民营医院。 他认为，未来外国患者来华看病，自由行只会是少数。主要渠道将是第三方商业保险公司，保司也有经济动力成体系地输送患者；其次是第三方医疗旅游中介公司。 然而，医院想通过国外商业保险公司大量获客，没那么容易。 刘庭芳说，外国患者一般有商业医疗保险，但商业保险公司往往只认可通过了JCI（国际医疗卫生机构认证联合委员会）等主流国际认证的医院。然而近年来，JCI认证已退出中国，这意味着外国患者在中国很难获得保险赔付，主要需要自费。 一位有多年公立医院国际部管理经验的医生告诉经济观察报，如果患者去急诊，国际医疗保险还是可以赔付。此外，信诺、万欣和等外国保险公司已经进入国内，与北京协和医院等本土医院有单独合作，可以开展直付结算业务，不受医院有无JCI认证的影响。 在目前的状况下，陪诊和医疗中介赛道正快速生长。 有人原本做中国人陪诊，如今加50元翻译费即可接待外宾。不少医护也想兼职做外国人陪诊，一名规培医生说他刚考完雅思，理想的兼职陪诊时薪是数百元，不过还没接到单。 经济观察报记者加入的一个跨国医疗旅游群，自1月初成立后消息不断，都在寻求资源对接。其中有人有医院资源，有人可协助办签证，有人做TikTok推广。但最关键的问题，仍是海外客户从哪里来，很少有人有这类资源。 2025年底，TikTok上陆续出现不少账号，它们搬运中国医生看诊的短视频切片，并介绍自己的医疗服务业务：接机、挂号、陪诊、翻译、规划游玩行程，几乎已成标配。不过其中爆款视频很少，不少账号的视频只有几百播放量，几乎没有外国人点赞和评论。 医院仅有医疗技术还不够 “中国的国际医疗旅游还只是处在萌芽阶段。”刘庭芳说，中国的医疗技术不比国外差，但医疗服务这项“内功”还需大量修炼。刘庭芳将国际医疗旅游服务分为服务前期、服务期、服务后期，中国的医院都有大量进步空间。 第一，在服务前期，医院就应该与患者进行大量的联络沟通工作。比如患者在国外时，就可以先通过邮件、电话、网络与医院窗口联络，医院先收集患者的一些诊疗资料，提供诊疗方案，再让患者决定是否来接受治疗。 医院在接诊方面也有待提升。泰国的最好的民营医疗机构康民医院在曼谷机场中便设有接待中心，类似于贵宾休息室，有专车可把旅客直接从机场送到医院。但几乎没有中国医院能做到这种级别的“无缝对接”。 第二，在服务中期，最大的障碍首先是语言。我国医务人员的外语沟通能力还远不及印度、泰国、新加坡。据刘庭芳介绍，在外国，接诊较多国际患者的医院一般会配备多语种翻译，或者与翻译公司合作。有些商业保险公司也会提供翻译服务。 他认为，中国的医院应该加强多语种门户网站的建设，与国际标准接轨，并在网站上突出宣传医院的专业能力优势。医院对一线医护人员及窗口服务人员必须进行外语培训。 另一大障碍在于，在中国医院看病的流程，往往还是纯粹服务本国人，比如： 中国人已经习惯用手机上的微信、支付宝付费，但外国人往往难以使用这些服务。外国患者的住院需求也与中国患者不同。中国人住院时习惯陪护，而外国人要与中国人一同住院，还没有陪护，需要医院来照料生活，也会给医院带来不小的挑战。如果医院只提供中餐，有些外国患者可能就难以适应，尤其是那些有饮食禁忌的人。 第三，在服务后期，病人出院不是治疗的结束，医院还需要通过网络与患者保持联络。 “发展国际医疗旅游，对于扩大国家的对外影响力、增进中外的交流有好处。大量的外国病人能倒逼医疗服务质量提升，收入也可以反哺公立医院。但如果无序扩张、服务不到位，都可能适得其反。”刘庭芳说。 （应受访者要求，罗逸、谷涵是化名。） 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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首次制定发布！中医体质分类与判定有了国家标准 近日，市场监管总局（国家标准委）批准发布《中医体质分类与判定》（GB/T 46939—2025）推荐性国家标准。该标准由国家中医药管理局组织起草，将自4月1日起正式实施。 《中医体质分类与判定》规定了中医9种基本类型的特征、中医体质分类的判定，主要具有三方面特点。 一是应用场景全域覆盖。标准适用于医疗、公共卫生、科研、教学及健康产业全领域，为治未病中心、体检机构、基层医疗等提供判定依据。 二是体质特征循证革新。根据2009-2024年的最新中医体质研究结果，对平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质等中医体质的特征表述，选择了具有较好循证证据的最新结果作为依据，体现了中医体质学最新研究成果。 三是确定了体质辨识方法。标准中将复杂专业的体质类别判定通过选取代表不同体质的典型体感问题，并匹配相应的等级计分算法，形成了标准化的判定方法，促进了体质辨识的开展与推广。 该标准的发布实施，标志着中医体质学走向更加规范化、标准化的发展新阶段，将为提升全民健康素养、优化健康服务模式提供有力支撑。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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冰冻+寒潮+暴雪三预警齐发 这些地方出行注意防寒保暖 1月19日6时，中央气象台发布冰冻黄色预警、寒潮黄色预警和暴雪黄色预警，出行注意防寒保暖。 冰冻黄色预警 中央气象台1月19日06时继续发布冰冻黄色预警： 预计，1月19日08时至20日08时，河南东南部、安徽西南部、湖北中南部和东北部、湖南中北部、江西西北部、四川盆地东北部、重庆东南部、贵州东部等地的部分地区有冻雨或冰粒，上述大部地区冻雨量1～3毫米，湖南西部、贵州东部等地部分地区可达4～6毫米、局地8毫米以上。 寒潮黄色预警 中央气象台1月19日06时继续发布寒潮黄色预警： 受寒潮影响，1月19日至21日，黄淮及其以南将出现降温大风，日平均或最低气温普遍下降6～10℃，江淮西部、江南东北部和南部、华南西部和北部及贵州中东部等地部分地区下降10～14℃，局地降温可达16℃以上。1月21日早晨，最低温度0℃线将南压至贵州南部-广西北部-江西中部-浙江南部一带。 预计，1月19日08时至1月21日08时，黄淮中南部、江汉大部、江淮、江南大部、西南地区东部、华南大部等地气温下降6～10℃，其中，陕西中部、山西南部、河南中东部、安徽、江苏大部、上海、浙江、湖北大部、湖南、江西、福建西部和北部、广东北部、广西、重庆、贵州等地部分地区降温可达10～14℃，局地降温可达16℃以上。 暴雪黄色预警 中央气象台1月19日06时发布暴雪黄色预警： 预计1月19日08时至1月20日08时，陕西南部、山西南部、河南中南部、安徽中北部、江苏西部、湖北西部和北部、湖南北部、重庆北部等地部分地区有大雪，其中，陕西南部、河南南部、安徽西部、湖北北部和西部等地部分地区有暴雪（10～18毫米）。上述部分地区新增积雪深度4～8厘米，局地可达12厘米以上。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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我国将新增超15万个普惠托位 记者从国家卫生健康委了解到，今年全国将新增普惠托位15万个以上，减轻家庭托育负担，因地制宜提高入托率。 “十四五”以来，全国托位总数增加了379万个，增幅达到132%。2025年，全国托育服务机构达到12.6万家，托位总数达到666万个，每千人口托位数达到4.73个。全国有9个省份出台了托育服务的补贴制度。12个省份将普惠托育服务纳入省级民生实事项目清单，明确年度建设目标和支持措施。国家遴选了30个示范城市，中央财政补助30亿元支持普惠托育服务发展。各地采取了将托育设施用地纳入划拨用地目录，明确托育机构水电气热按照居民生活类价格执行。托育服务免征增值税等措施，不断降低托育机构成本和服务价格。 下一步，我国将积极构建普惠托育服务体系，完善以托育综合服务中心为枢纽、以托育机构、社区嵌入式托育、幼儿园托班、用人单位办托等为网络的“1+N”托育服务体系。深入开展托育服务补助示范试点，实施中央财政支持普惠托育服务发展示范项目，完善和落实多方面支持政策措施，切实降低育儿家庭的养育负担。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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中医“国家队”名中医云集广安门医院济南医院举办义诊活动 1月10日上午，广安门医院济南医院举办了“扁鹊故里情，广安国医行”大型义诊活动，来自北京、保定、济南三地的60余位中医专家齐聚槐荫辖区的医学中心院区，共同为市民提供优质医疗服务。 义诊包含了内、外、妇、儿、肿瘤、心血管、内分泌、风湿免疫、皮肤、骨科、康复等多个优势领域，医生们通过“望闻问切”传统诊疗，对高血压、糖尿病、脾胃病、关节炎、肿瘤术后调理等常见病与疑难病症给出了实用的健康方案，并提供了免费体质辨识、疾病咨询、个性化调理、中药处方建议及中医养生指导。 活动现场还同步开放了中医生活化体验区，设置了药食同源品鉴、脊柱筛查、八段锦教学、中医文创展示等环节，提升市民的参与度。记者在现场看到，居家养生技巧教学颇受市民青睐，大家踊跃参与手工体验，在互动中了解中医药文化。“这里既提供了专业中医服务，又普及了实用养生知识，而且还可以亲自上手体验，让我们感受到了中医的魅力。”现场市民纷纷表示。 值得一提的是，活动期间还召开了一系列学术与专业交流。专家们围绕中医药防治阿尔茨海默病、中医外治法在呼吸系统疾病中的应用等主题开展研讨，并就科室发展、临床诊疗等领域进行深度交流，共同助力医疗与教学水平提升。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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融中医智慧 承儒医文脉 筑清廉根基 清廉医院建设是保障人民群众健康权益的重要民生工程，是推进医疗行业高质量发展的坚强纪律保障。山东中医药大学附属医院肾内一科党支部立足中医药特色优势，深度挖掘中医“治未病”理念与齐鲁儒医文化中的廉洁基因，以“党建铸魂、清廉立身”为核心导向，创新探索出一条具有中医特色的基层党支部清廉建设路径，为新时代医疗行业廉洁文化建设提供了鲜活实践样本。 作为多次荣获医院“六好”党支部、全省卫生健康系统首届“党建品管圈”创新项目大赛一等奖、2023年“构建医患命运共同体”学术论坛先进集体等多项荣誉的先进基层党组织，肾内一科党支部始终将清廉建设与医疗业务、党建工作深度融合。支部书记苏珊珊带领团队深刻认识到，当前医院廉洁文化建设面临教育形式化、风险防控薄弱、传统文化认同不足、监督管理缺位等现实挑战。而中医“治未病”理念中“未病先防、既病防变、瘥后防复”的核心思想，与廉洁建设“防患于未然”的本质要求高度契合；齐鲁儒医“廉洁行医、仁爱济世”的文化传统，更是医德医风建设的重要精神滋养。基于此，支部确立了“以中医智慧赋能廉洁建设，以儒医文脉涵养清风正气”的工作思路。 在思想教育层面，支部秉持中医“固本培元”理念，着力唤醒医务人员的道德自觉。通过院周会常态化学习、专题廉政培训、典型案例警示教育等多种形式，重点强化关键岗位人员的廉洁自律意识。针对年轻职工群体，在入职教育中专门融入廉洁文化内容，帮助其树立正确的职业价值观和利益观。同时，精心打造廉洁文化宣教阵地，在科室病房、走廊等公共区域设置“凡为医之道，必先正己，然后正物”“良医处世不矜名、不计利”等中医行医格言，构建廉洁文化长廊，开展“廉洁标兵”评选活动，以文化浸润的方式筑牢思想防线。此外，还创新采用微视频宣传、选派优秀代表参与廉洁主题活动等多元形式，增强廉洁教育的针对性和实效性。 制度建设上，支部践行中医“法于阴阳，和于术数”的合规思想，构建完善廉洁行医保障体系。细化党风廉政责任制考核细则，明确责任清单与量化目标，严格责任追究。优化监督管理机制，推行科务公开、党务公开，建立群众监督、网站举报、电话举报等多元监督渠道，构建“早发现、早提醒、早纠正”的苗头性问题处置机制。规范医德医风考评制度，为每位医务人员建立个人考评档案，加大督导检查力度，充分发挥考评的激励约束作用，从制度层面筑牢廉洁风险“防火墙”。 文化传播方面，支部创新“润物无声”的传播载体，让廉洁理念融入日常工作。依托医院新媒体矩阵，持续推送中医药元素廉洁工作动态、典型廉洁事迹，常态化发布中医药廉洁“良方”。开展清廉主题征文活动，制作清廉医院宣传图册，在科室工作群设立清廉教育专题，时刻警醒医护人员廉洁行医。深入挖掘齐鲁儒医文化精髓，传承“杏林春暖”的仁爱精神，倡导“不恃己所长，专心经略财物”的行医准则，组织医务人员学习古代医家医训和警示格言，营造“以廉为荣、以贪为耻”的浓厚氛围。 监督执行中，支部将中医“既病防变、瘥后防复”的思维融入日常管理，实现廉洁风险全过程管控。纪检委员定期与关键岗位人员开展谈话提醒，对重点环节、重点岗位实行常态化监督检查。同时，坚持依靠群众、发动群众，将反腐败工作与群众路线相结合，畅通群众监督渠道，营造风清气正的医疗执业环境。 如今的肾内一科，风清气正的执业氛围日益浓厚，医务人员廉洁自律意识显著增强，医患关系更加和谐融洽，医疗服务质量持续提升。支部依托齐鲁医派中医学术流派传承肾科培元流派中医药特色技术项目和齐鲁中医药优势专科集群等平台，实现了廉洁素养与业务能力的双提升。 肾内一科党支部的实践探索，通过将传统中医药文化与现代廉洁建设有机结合，打造了“文化+制度+教育”的三维创新模式，不仅为科室高质量发展提供了坚强保障，更为同类医院基层党支部开展清廉建设提供了可复制、可推广的实践经验。未来，支部将继续深耕中医廉洁文化沃土，持续深化清廉医院建设内涵，以更扎实的举措、更务实的作风，为保障人民群众健康权益、推进清廉山东建设、促进中医药事业高质量发展贡献基层党组织的坚实力量。（山东中医药大学附属医院肾内一科党支部唐静楠、苏珊珊、刘迎迎，内科系统党总支书记彭伟） 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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米皮糠能护心、抗癌？营养专家解读…… 网上有说法称：“米皮糠中的脂肪含量很丰富，主要是不饱和脂肪酸，比如油酸和亚油酸。这些不饱和脂肪酸在体内可以转化为具有抗癌作用的前列腺素，从而起到防癌抗癌的作用。” 流言分析 这种说法严重夸大。 米糠的确含有丰富的不饱和脂肪酸，但米糠中的脂肪酸（主要是亚油酸）只是可以间接地为身体提供合成前列腺素所需的原料，转化成前列腺素的效率很低。 而且，前列腺素的种类很多，不是所有前列腺素都有抗癌作用，有些甚至促进炎症或肿瘤进展。米糠油是一种健康的油脂，但并没抗癌的神奇作用。 最近网上有说法称：“米皮糠中的脂肪含量很丰富，主要是不饱和脂肪酸，比如油酸和亚油酸。这些不饱和脂肪酸在体内可以转化为具有抗癌作用的前列腺素，从而起到防癌抗癌的作用。”有些地方甚至还推出了含有米皮糠的“保健品”。米皮糠真的有用吗？图片来源于网络米皮糠是什么？ 米皮糠，就是米糠。米糠（rice bran）是稻谷加工的副产品之一， 是糙米经碾米后得到的种皮、果皮、糊粉层和珠心层的混合物，约占稻谷重量的 8% 左右。 米糠中各种成分的含量因稻谷原料和加工技术的不同而不同 [3]， 一般来说， 米糠平均含蛋白为 15% ，脂肪 16%～22% ，水分 10% ，无氮浸出物 33% ，灰分 8% [1]。 将米糠重新加工利用起来有助于减少食物浪费，提高资源的利用率。根据国家统计局数据显示，2024 年我国粮食总产量将达到创纪录的 7.065 亿吨，其中稻米产量增至 2.075 亿吨，米糠是稻米加工的副产品，按 8% 出糠率计，我国年产米糠约 1660 万吨，米糠中富含蛋白质脂肪、膳食纤维等营养物质，目前米糠可以用来加工饲料、米糠油、米糠腊等产品[2]。米糠。版权图库图片，不授权转载米皮糠能抗癌？ 有说法称，米皮糠中的不饱和脂肪酸可以在人体内转化成前列腺素，能抗癌。这种说法就完全夸大了。米糠中的脂肪含量确实比较丰富，可以用来提取米糠油。米糠油中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，如亚油酸、油酸等[3]，其中亚油酸还是人体必需脂肪酸。目前营养学通常认为不饱和脂肪酸更健康一些。除此之外，它还富含γ-谷维素 (Gamma-oryzanol）、生育三烯酚（Tocotrienols，维生素E的一种）和植物甾醇等植物活性成分，这些成分有很好的抗氧化作用，很多研究也在关注他们的健康潜力[4]、[5]。总的来说，米糠油确实是一种健康的油脂。那么，是不是这些成分就一定能转化成前列腺素、有助抗癌呢？米糠油中的亚油酸是合成前列腺素的前体物质之一，亚油酸的确可以在人体内经过一些生物酶的作用转化成前列腺素（prostaglandins）。然而，前列腺素的合成过程是复杂的，还会受多种因素调控的，米糠中的脂肪转化为前列腺素的效率非常有限。前列腺素（Prostaglandins，简称PGs）是一类由花生四烯酸（AA）代谢产生的类激素脂类分子，参与调控炎症、血管扩张、免疫反应、细胞增殖等多种生理过程。常见的前列腺素有：PGE2（前列腺素E2）、PGD2、PGF2α、PGI2（前列腺素I2，又叫前列环素）、TXA2（血栓素A2）等[6]。前列腺素主要由花生四烯酸通过环氧合酶（COX）等酶催化生成，花生四烯酸才是前列腺素的直接前体。亚油酸可以在一定条件下转化成花生四烯酸。因此，米糠中的脂肪酸（主要是亚油酸）只是可以间接地为身体提供合成前列腺素所需的原料。如果想要米糠中的脂肪转化成前列腺素，需要让它转化成花生四烯酸，再转化成前列腺素，这个过程就更加复杂了、效率也会降低很多。米糠油。版权图库图片，不授权转载而且，人体的代谢过程就像一个复杂的工厂。米糠油进入人体后，其脂肪成分需要经过一系列复杂的代谢过程和调控机制，才能决定其最终的去向和作用。这就好比在工厂中，原材料需要经过多道工序、在不同的车间和设备中进行加工处理，才能变成最终的产品。而且在这个过程中，还会受到各种因素的干扰和影响，如工人的操作、机器的性能、生产计划的安排等。同样，在人体内，米糠油中的脂肪能否转化为前列腺素以及转化的程度，受到人体的代谢状态、基因因素、疾病状态等多种复杂因素的影响，不能简单地认为食用米糠油就一定全部转化成前列腺素。另外，前列腺素也并不都是好的，关键看是哪一种、在什么环境中发挥作用。前列腺素在人体内有着多种不同的类型和作用，部分前列腺素，如前列腺素E2（PGE2）在某些情况下甚至会起到促癌的作用。例如，肿瘤细胞会分泌大量的PGE2，它能够抑制免疫细胞的功能，阻碍 T 细胞的增殖和分化，从而帮助肿瘤细胞逃避免疫系统的攻击，促进肿瘤的生长和转移[7][8]。总的来说，米糠的开发利用能减少资源浪费，提高食物的利用率。米糠中的脂肪含量丰富，可以提取制作米糠油，米糠油中不饱和脂肪酸含量丰富，还含有丰富的抗氧化物质，确实是一种健康油脂。但是它转化成前列腺素的效率很低，也并没有抗癌的作用。 照“谣”镜 “某种食物能抗癌”是非常常见的一种谣言类型，如果某条信息声称某种食物“能治愈癌症”或“绝对有效”，一定要警惕，科学上很少有如此绝对的结论，抗癌通常需要综合治疗，而不是依赖单一食物。有些食物中的某种成分可能在实验室研究中显示出了一定的抗癌潜力，但这些研究大多基于动物实验或体外细胞实验，并不意味着它在人体中也有同样的效果。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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2026年，12款重磅抗肿瘤创新药有望国内获批 国家药监局发布的2024年度药品审评报告显示，2024年，国家药监局药品审评中心（CDE）通过药品加快上市注册程序，加强与申请人的沟通交流，缩短药物研发与技术审评时间，加快临床急需新药、好药上市。纳入优先审评审批程序的上市注册申请，从常规程序的200日缩短为130日，其中临床急需境外已上市罕见病用药的申请时限缩短为70日。2025年9月12日，国家药监局推行创新药临床试验申请30个工作日审评审批制度，再次推动新药研发提速。 Insight数据库预测，2026年，12款上市申请被纳入优先审评审批的重磅抗肿瘤创新药有望在国内首次获批上市，针对套细胞淋巴瘤、非小细胞肺癌、肝细胞癌、胃癌、实体瘤、肝内胆管癌、鼻咽癌、胆道癌、腱鞘巨细胞瘤、多发性骨髓瘤等多个肿瘤的治疗。 三款血液恶性肿瘤创新药或今年上市 在血液恶性肿瘤上，有3款创新药或于今年获批上市，分别为百济神州的索托克拉、麓鹏制药的洛布替尼、GSK的玛贝兰妥单抗。 索托克拉是百济神州的新一代BCL2抑制剂，适应症为慢性淋巴细胞白血病/小淋巴细胞淋巴瘤，上市申请于去年4月获CDE受理并被纳入优先审评审批。该药是百济神州继泽布替尼之后的又一款血液肿瘤的自研产品，围绕慢性淋巴细胞白血病患者诸多未被满足的需求，索托克拉为改善患者预后提供了新的可能。 洛布替尼是一款第四代共价兼非共价BTK抑制剂，可以克服多种由BTK突变导致的对第一、二、三代BTK抑制剂的耐药性问题。2025年5月28日，该药的上市申请获受理并被纳入优先审评，用于治疗既往接受过BTK抑制剂治疗的成人套细胞淋巴瘤患者。该药还在开发多种血液肿瘤适应症（如边缘区淋巴瘤、弥漫大B细胞淋巴瘤等），以及慢性荨麻疹、多发性硬化、视神经脊髓炎等非肿瘤适应症。 玛贝兰妥单抗是GSK开发的一款靶向B细胞成熟抗原（BCMA）的ADC（抗体偶联药物），用于治疗多发性骨髓瘤，去年10月在美国获批上市。2024年12月，该药联合硼替佐米和地塞米松用于治疗复发或难治多发性骨髓瘤的新药申请被国家药监局受理，并纳入优先审评。 两款实体瘤细胞疗法或今年上市 在消化道肿瘤方面，也有2款创新药有望今年获批上市，分别为科济药业的舒瑞基奥仑赛、石药集团/康宁杰瑞的安尼妥单抗，适应症包括胃癌、食管胃结合部腺癌。 其中，安尼妥单抗则是首个报上市的国产HER2双抗，去年9月该药的上市申请获受理，该申请已被CDE纳入优先审评，适应症为联合化疗用于至少接受过一种系统性治疗失败的HER2阳性局部晚期、复发或转移性的胃/胃食管结合部腺癌。 舒瑞基奥仑赛为一款靶向Claudin18.2的自体CAR-T细胞疗法，拟开发用于治疗Claudin18.2阳性实体瘤，主要为胃癌/食管胃结合部腺癌、胰腺癌。2025年6月26日，该药的上市申请获受理，用于治疗Claudin18.2表达阳性、至少二线治疗失败的晚期胃/食管胃结合部腺癌患者，该申请已被纳入优先审评。舒瑞基奥仑赛也是全球首款申报上市的实体瘤CAR-T细胞治疗产品。 在实体瘤的细胞治疗领域，今年还有望迎来另一款创新疗法——CIK细胞疗法。永泰生物的爱可仑赛的附条件新药上市申请于去年3月31日获受理，用于原发性肝细胞癌根治术后高复发风险人群，预防术后复发。据Insight数据库，永泰生物的爱可仑赛是国内首款报产的实体瘤细胞疗法，目前国内尚无CIK细胞治疗产品获批上市，也没有细胞疗法获批用于实体瘤。 实体瘤治疗领域还有一款是威凯尔医药的安瑞替尼，该药为小分子靶向抗肿瘤创新药，属于新一代TRK抑制剂，有潜力解决第一代同靶点药物发生的继发性耐药问题，去年5月被纳入优先审评品种名单。去年7月该药的国内上市申请获受理，针对的是携带NTRK融合基因；患有局部晚期、转移性疾病或手术切除可能导致严重并发症的以及无满意替代治疗或既往治疗失败的12岁及以上青少年和成人的实体瘤患者。 此外，肝胆系统肿瘤领域，药捷安康的替恩戈替尼、和黄医药的凡瑞格拉替尼也有望今年获批上市。2025年12月19日，药捷安康的替恩戈替尼新药上市申请获国家药监局受理，拟用于治疗既往至少接受过一种系统性治疗和FGFR抑制剂治疗的晚期、转移性或不可手术切除的胆管癌成人患者。此前，替恩戈替尼的该适应症已获批准纳入优先审评品种名单及突破性治疗品种名单。和黄医药的凡瑞格拉替尼申报上市的适应症为肝内胆管癌的二线治疗，于2025年12月获国家药监局受理，并被纳入优先审评。 鼻咽癌治疗领域，百利天恒的BL-B01D1也有望今年获批上市，该药为全球首创EGFRxHER3双抗ADC，上市申请于去年11月获受理，已被纳入优先审评，用于治疗复发性或转移性鼻咽癌患者，成为全球首个且目前唯一申报上市的双抗ADC。 两款海外获批新药今年或国内上市 在大癌种肺癌治疗领域，去年11月美国获批上市的拜耳的BAY 2927088于去年7月在国内提交上市申请并获受理，针对HER2突变型晚期非小细胞肺癌。该药是拜耳研发的一款口服小分子酪氨酸激酶抑制剂（TKI），获中美突破性疗法认定，有望成为携带HER2激活突变的非小细胞肺癌患者的靶向治疗新选择。 第一三共2019年在美国获批上市的吡昔替尼针对的是一种罕见的良性侵袭性肿瘤——腱鞘巨细胞瘤。该药是一种小分子酪氨酸激酶抑制剂，是全球首个获批治疗腱鞘巨细胞瘤的药物，在国内的上市申请于去年1月获受理，并被纳入优先审评。 国家药监局2025年11月官网披露的信息显示，“十四五”以来，我国批准上市创新药220个、创新医疗器械282个，分别达到“十三五”时期的6.2倍、3.1倍。批准415个儿童药品、155个罕见病药品上市，批准上市中药创新药28个，医药产业创新发展活力不断增强。“十五五”时期，药品监管部门将坚持有效市场和有为政府相结合，尊重医药企业的创新主体地位，支持企业加强创新药械研发布局，助推企业把医药新科技转化为新质生产力。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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30岁女子长期蹲厕玩手机致盆腔器官脱垂，“刷到精彩处，腿麻也舍不得起身”，医生：如厕不宜超10分钟 近日，河南郑州30岁的张女士（化名）回忆，她的“厕上刷手机”习惯已经持续5年，早上蹲厕刷新闻、晚上蹲厕刷短视频，原本5分钟能解决的事，硬生生被拉长到30分钟以上。“有时候刷到精彩处，就算腿麻了也舍不得起身。” 半年前，张女士开始出现小腹坠胀感，排便也越来越困难，严重时不用药物一周都无法正常排便。直到体检时，妇科检查显示她的盆腔器官已经出现轻度脱垂，若继续发展可能需要手术干预。 医生明确表示，像张女士这样无生育史的年轻患者，病因几乎都指向“长期久蹲+腹压持续升高”的不良如厕习惯。“超过10分钟就不对了，一定要从厕所出来走走，等上20分钟再去试试。” 你是否习惯在上厕所时带上手机，刷微博、看微信、打手游？一蹲就是十几分钟甚至半小时？如果您有这样的习惯，那么请注意了——这个看似无害的行为正在悄悄伤害您的健康！ 正确的排便习惯 1.控制排便时间 无论蹲厕、坐便，如厕时间不宜超过5分钟，有便秘的人不宜超过10分钟。如果超过5分钟还是没有便意，建议先起身去干别的事，等有感觉了再去厕所。 2.专心排便，不要分心 大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机，这样一心二用会分散注意力，降低对肛门肌肉的精密控制，久而久之可能诱发便秘。入厕后要专心，不要做其他事情，专心致志排便。 3.抓住最佳排便时机 起床后和早餐后20分钟是最佳排便时间。在这两个时间段，我们的排便感会相应地加强。坚持每天在固定时间去厕所蹲一蹲，一段时间后，容易让身体养成规律的排便习惯。 4.有便意别憋着 现代生活节奏快，很多人有来不及上厕所便“憋着”，这是非常不好的习惯。一定要尽量减少刻意抑制便意的行为，避免条件反射消失带来的便秘。 5.采用正确姿势 一般来说，蹲便时，肛门周围肌肉放松、腹压增大，有助于顺畅排便。只能坐便时，马桶高度要以大腿保持半屈状态为宜，如身高不够，可在脚下垫个矮凳，身体稍稍前倾，脚底下再踩个小板凳，能让排便更加顺利。 6.注意起身动作 排便结束站立时应先抬起臀部，再慢慢直腰后站立，以防直立后头昏目眩、晕厥。对患有心脑血管病的人来说，用力排便可能诱发心肌梗死或脑卒中，最好选择坐便，排完起身要缓慢。 健康小贴士：促进排便的自然方法 ●摄入足量的膳食纤维：膳食纤维是通便的关键。建议成人每日摄入20～35g膳食纤维，如水果、海藻类食物等。 ●多喝水：建议每天喝1500ml左右的水。多喝水可以改善大便干结的情况。 ●适当运动：保持一定的运动规律，如饭后散步，有助于肠道蠕动。 ●调节情绪：保持愉悦的心情，因为紧张与抑郁是肠道蠕动的绊脚石。 ●中医保健：可以尝试穴位按摩（如天枢穴、支沟穴）、腹部推拿和艾灸等方法促进排便。 如果你有排便费力、粪便干硬、排便有不尽感、肛门直肠堵塞感和排便次数减少（自发排便<3次/周）持续6个月以上，建议及时到正规医院就诊，明确病因后再对症进行调理。 来源：羊城晚报综合大河报、都市现场、来宾市人民医院 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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沈阳一医院开设“浑身不得劲”门诊 “我就是浑身不得劲，说不上哪疼，就是累、睡不好、没精神。”这句话，大概是不少上班族近年来最常有的感受。 12月22日，中国医科大学附属盛京医院开设“亚健康（浑身不得劲）专病门诊”的消息迅速登上热搜。 这个听起来带“东北味”的名称，却因精准呼应了大众的日常体验而被称赞“接地气”，同时也引发了人们对“亚健康”——这一长期被忽视的身体状态的广泛关注。 尽管院方后续澄清，并未单独设立“浑身不得劲门诊”，但相关服务确实由临床营养科提供，由主任医师牵头，主要接诊那些主诉疲劳、乏力、失眠、情绪低落等非特异性症状的患者。这些症状往往在常规体检中找不到明确病因，却实实在在地影响着很多人的生活质量。此类门诊的出现，并非一时热度，而是对日益庞大的亚健康人群需求的切实回应。 那么，中国到底有多少人正处于这种“不得劲”的状态？ 根据世界卫生组织的调查，全球约有75%的人处于亚健康状态，中国的情况也大致相似。中国疾控中心及相关研究显示，我国亚健康人群保守估计超过7亿，部分报告甚至指出接近10亿。在北京、上海、沈阳等大城市，亚健康检出率普遍超过70%。更值得关注的是，亚健康状态正加速向年轻群体蔓延——大学生亚健康率从2008年的不足20%，攀升至2020年的近60%。25至45岁的中青年，已成为这一状态的“重灾区”。 为什么我们越来越容易感到“不得劲”？ 根源在于现代生活对身心持续且隐形的消耗。长期熬夜、饮食失衡、久坐少动、心理压力堆积……这些看似平常的生活习惯，正逐渐削弱身体的自我调节与恢复能力。亚健康并非“没有病”，而是介于健康与疾病之间的中间地带，常表现为慢性疲劳、睡眠障碍、记忆力减退、情绪焦虑、免疫力下降等。它虽不指向某一具体器官的病变，却可能是高血压、糖尿病、抑郁症等多种慢性疾病的前期信号。专家指出，我国慢性病负担日益加重，与基数庞大的亚健康人群密切相关。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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超级罕见！广西发现稀有血型“恐龙血”，全球仅2例报道 12月17日，自治区妇幼保健院（广西儿童医疗中心）医院检验科在临床工作中，发现并成功鉴定出一例稀有血型类孟买型，也就是俗称的“恐龙血”。 据介绍，7月19日，男子阿强（化名）在该院进行常规检查。在测血型时，医院检验科主管技师张玲玲初步鉴定他为O型血，但反定型检测却不符合，且他的血液中没有H抗原。一般来说，属于ABO血型系统的人都有H抗原。随后，检验科建议阿强做进一步的检测，最终，鉴定出他属于稀有血型类孟买型，即“恐龙血”。 据悉，类孟买血型在印度人群中的发生率约为万分之一，但在中国人群中的平均发生率仅为十几万分之一，属于极其罕见的血型类型。 阿强的血型不仅为类孟买型，且属于罕见中的罕见、稀有中的稀有。其原因在于，医生在阿强的基因序列中，发现了新的突变位点。阿强的血型是由FUT1基因新突变导致的，即在稀有血型基础上，叠加了基因突变。 “该突变位点此前全球仅有1例报道，而患者检测出的情况为第2例。”张玲玲说。目前，阿强的基因序列已被国际权威数据库——美国国立生物信息中心（NCBI）维护的全球公共核酸序列数据库“GenBank”收录（序列号：PX136071.1）。 血型太过稀有若以后需要输血该怎么办？ 张玲玲介绍，如果此类患者有输血需求，应当考虑自体输血方案，即自己输自己的血。“我们建议他定期进行献血，将自己的血液储存起来，以备不时之需。”在了解到自己的血型特殊后，阿强已经向当地中心血站进行咨询，并打算定期献血。 自治区妇幼保健院检验科临检组组长、主任技师周晖登提醒，普通群众要及早了解自己的血型，有利于采取预防措施，规避掉一些不必要的临床风险。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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睡眠质量差的代价：你可能低估了健康风险 央视纪录片《丢失的睡眠》里，一个个普通人面对长夜无眠的挣扎与疲惫，揭示了一个无声蔓延的现代健康危机。纪录片指出，睡眠障碍已不再是个人烦恼，而成为影响国民健康的重要公共卫生问题。我们常常把“睡不好”简单归咎于压力或习惯，却严重低估了长期睡眠质量差对身心全面而深远的侵蚀。 睡眠赤字，健康资产的多米诺骨牌 短期睡眠不佳，代价是注意力涣散、情绪烦躁。而长期持续，则可能引发一系列严重的健康风险。研究证实，长期睡眠不足或睡眠结构紊乱（如深睡眠减少）与多种慢性病密切相关： 1、心血管系统首当其冲：睡眠是心脏和血管的“维护窗口”。长期缺觉或睡眠质量差，会导致血压升高、炎症水平上升，显著增加患高血压、冠心病、中风的风险。 2、代谢功能陷入混乱：睡眠影响胰岛素敏感性和调节食欲的激素（如瘦素和饥饿素）。睡眠不佳的人，更容易出现血糖代谢异常、体重增加，向糖尿病和肥胖症靠近。 3、免疫防线悄然削弱：深度睡眠期间，免疫系统得以修复和增强。长期睡眠差会降低免疫力，让人更易感染，甚至可能影响身体对异常细胞的监控能力。 4、认知与情绪的滑坡：大脑在睡眠中“清理垃圾”、巩固记忆。睡眠质量差会加速认知衰退，影响记忆力、判断力，更是焦虑、抑郁等情绪问题的重要诱因。 为何“睡个好觉”这么难？现代中医解读 从中医“静神理论”看，优质睡眠需要“元神”与“识神”的和谐统一。“元神”是人生命活动的基础和原动力，藏于脑，主管深层次的生理节律；“识神”则指后天的精神意识、思维情绪。现代人思虑过重、压力山大，正是“识神”过度活跃，耗伤心血；加之熬夜、过劳透支肾精，导致“髓海不足，元神失养”。心神失养、肾精亏虚，两者失衡，便是入睡困难、睡眠浅、多梦早醒的内在根源。因此，改善睡眠不能仅靠强行镇静，关键在于“养心神、填肾精”，让过度消耗的“识神”静下来，让亏虚的“元神”得到滋养。 科学应对：从补充核心营养入手 面对睡眠赤字，除了建立规律的作息和放松习惯外，针对性补充有助于调节睡眠周期的核心营养，成为重要的科学修复方法。例如，被誉为“东方睡果”的酸枣仁，自古便是安神助眠的要药，其关键在于富含的油脂成分。现代研究发现，酸枣仁油是发挥镇静、调节睡眠节律的有效物质。然而，传统泡水或煮粥的方式，难以有效提取和吸收这些脂溶性精华。 得益于现代提取技术，如今已有产品能够高效利用这一成果。像晚必安酸枣仁油软胶囊，采用物理压榨工艺，直接从炮制后的酸枣仁中萃取油脂，使得有效成分高度浓缩。这种软胶囊剂型能保护酸枣仁油直达肠道吸收，生物利用度更高。其作用原理正是契合了“养心安神、补益肝胆”的中医理念，旨在从内在帮助调节睡眠节律，而非简单强制入睡，有助于改善睡眠质量。 重建睡眠，是对健康最重要的投资 睡眠不是生命的“停机时间”，而是不可或缺的“深度修复与升级时间”。纪录片《丢失的睡眠》警示我们，忽视睡眠，就是在默许健康被悄悄盗取。正视睡眠问题，了解其背后的机制，并采取科学、综合的方法进行干预，找回你那“丢失的睡眠”。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
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医院开起“文化超市” 北京中医药大学东直门医院工作人员展示该院推出的药食同源糕点。 患儿周周在中国康复研究中心北京博爱医院的书法疗愈展台前写“福”字。 什么文创产品能同时唤起兴趣和食欲？什么样的展厅，进入前首先要过“身材检验”关？日前，以“仁心文脉 医艺融合”为主题的首都卫生健康系统文化建设工作交流会在北京小汤山医院举行，同步拉开帷幕的“文化超市”主题展览成为亮点—— 在28家医疗卫生机构的展台上，一批文创产品、药食同源食饮品及艺术疗愈作品集中亮相。这些展品既藏着养生知识、医药科技、艺术价值，更蕴含着各医院的精神内核与服务理念，彰显出卫生健康文化事业与产业蓬勃发展的创新活力。 医疗为人民，人文惠民生。卫生健康系统文化建设工作旨在增强百姓健康意识，提升就医体验，满足大众对美好健康生活的新期待。 健康文创 好看好用 要进入“文化超市”展厅，先得通过北京小汤山医院设置的互动装置“身材挑战墙”——多根色彩鲜亮的立柱搭建起宽窄不一的“门”，参观者侧身穿行时，便能对应上“纸片人”“该补一补了”“标准体型”“该减肥了”等趣味标签，在轻松互动中提醒自己关注体重管理。贴心的是，挑战墙专门设置了“折翼天使”通道与“绿色通道”，让行动不便人士也能参与其中，感受互动乐趣。 在人头攒动的展览现场，各类文创产品不仅有新意、有颜值，更具有实用性或食用性。这里俨然成为各医疗卫生机构直观展示自身文化软实力的平台，更构筑起一个开放、互动、充满活力的行业文化交流空间。 在中国中医科学院西苑医院的展位前，刺绣精巧的四季系列香囊引人注目。“我们按季节选取主花，调配香料：春季的玫瑰疏肝解郁，夏季的栀子花泻火除烦，秋季的菊花清肝明目，冬季的合欢花理气安神。”该院皮肤科博士研究生汪津禾介绍，这些香囊已成为该院对外交流的特色伴手礼，传递着中医养生的细腻智慧。 独具匠心的医疗文创，是医生向大众通俗传播医养知识的载体。汪津禾拿起一本《草木岁时·东方药典》四季美学日历说，这款日历每日科普一味中药，并在各个节气推荐适配的代茶饮。例如在2026年第一个节气小寒，日历介绍了散寒解表、祛风止痛的白芷，和补气健脾、温阳散寒的参桂代茶饮，读者扫描二维码就能观看医生讲解代茶饮的具体制作方法。 北京中医医院设计的“坤药飘香合香珠”手串，灵感源自故宫御药房的锭子药朝珠，是由中药传统剂型“丸散膏丹酒露汤锭”中的锭剂转化而来的文创饰品。依据李时珍在《本草纲目》中记载的“病疫及岁旦，人家往往烧苍术”，选用茅苍术、蕲艾绒、安息香等原料制成的手串，具有清安沁脾效用，兼具装饰性、实用性和文化价值。 药食同源 寓养于食 除了这些文创好物，多款药食同源的特色食品、饮品同样备受关注。 “脾动力软欧包”是西苑医院热销的药膳面包，融合了南瓜、茯苓、白扁豆等药食同源食材，外皮松软、馅料低糖，由该院与北京义利食品有限公司合作推出。“我们希望中医养生知识走进大众日常饮食，实现‘寓养于食’的理念。”汪津禾介绍，医院的酸枣仁膏、十味金黄膏等院内制剂也在扩大推广，一些曾经需要挂号才能开具的养生好物，如今更易走进寻常百姓家。 遵循中医“因时制宜”理念，首都医科大学附属北京地坛医院中西医结合中心基于多年临床经验，也研发了养生茶、食疗产品。各科室医务工作者从不同专业角度提出建议，完善配方。据介绍，养生茶适合肥胖或脾虚湿盛人群，食疗产品能促进消化、调节内分泌，但需在专业医师指导下遵医嘱服用。 部分医疗机构的文创产品紧扣自身学科优势，特色尤为鲜明。 “今年恰逢北京大学第一医院建院110周年，我们也在今年成功创建儿童友好和生育友好医院，所以文创产品设计都紧紧围绕妇幼健康主题。”该院宣传中心副主任武骁飞说。为患儿设计的乐高积木，能锻炼动手能力、缓解压力；“播种未来”种子明信片内含小雏菊种子，为长期住院的患儿带去希望与生机。此外，面向新生儿家庭的“小脚丫”纪念字画框、儿童袜子、“萌宝礼包”、孕妇代茶饮等文创礼品，在潜移默化中传递着呵护妇幼健康的服务理念。 艺术疗愈温暖康复路 6岁的截瘫患儿周周（化名）拨动轮椅车轮，在展厅内兴奋地灵活穿梭。在中国康复研究中心北京博爱医院的书法疗愈展台前，他主动提起毛笔，在红纸上工整写下隶书“福”字送给记者，“我练书法一年半了，软笔硬笔都会！” 艺术的力量有时超乎想象，在医疗康复领域，它具有抚慰心灵、助力康复的作用。 两年前，周周因车祸导致脊髓损伤，下肢瘫痪，医生表示“能坐起来就是奇迹”。近期，周周在博爱医院接受康复治疗期间，通过社会职业康复科开设的书法、手工等医艺融合课程以及文化课辅导等一系列校园适应性训练，逐渐变得开朗自信。 “孩子如今能坐立、穿戴支具站立，每天也积极配合肌力训练。看着他正常上小学，考试成绩在班内排名靠前，还能活泼开心地去交朋友，我真的特别感谢医院的艺术疗愈和康复服务。”周周母亲说。 博爱医院社会职业康复科治疗师张真真介绍，科室联合社工、志愿者和专业艺术老师，为住院周期较长的患儿提供文化课辅导、手工训练、书法练习等服务，还会组织唱歌、朗诵等活动。此举旨在给孩子们搭建展示自我的平台，让他们在治疗期间也能感受到成长的快乐。 不远处，北京协和医院的展位集中展示着患者参与创作的艺术疗愈作品。情绪版画、AI小唱片，承载着长期接受治疗的儿科患者的心情与心声。五色手绳、手绘瓶等手工作品，把孩子们的康复之路装点得更有生命力。老照片拼图专门针对老年认知障碍患者，借助他们熟悉的老物件唤醒往昔记忆，有效调节其情绪。 “1921年，北京协和医院创立了全国首个社会服务部。经过协和人代代传承和发扬，我们又打造了医艺融合新形式。”北京协和医院社工邢学铖介绍，社工部的7名员工平时会深入病房开展工作，同时邀请艺术院校的老师提供指导，让艺术疗愈更具专业性。 在北京小汤山医院的展台上，一款造型独特、名为“‘重生’抱瓶”的陶瓶作品引发了众人的好奇。“这个瓶体的凹陷，是一名骨科康复患儿把陶瓶抱在怀里，用身体塑造出来的，后续经烧制而成，将拥抱的形状定格下来。”该院党委书记张金霞说，这类艺术疗愈作品，旨在通过艺术创作活动和温暖的肢体动作，让爱变得具象可感，为身处困境的患者重燃生活希望。 当医疗科技与艺术创意相遇，也能碰撞出抚慰心灵的火花。首都医科大学附属北京安贞医院的展位前，一组由5T核磁扫描水果蔬菜后二次创作的艺术画十分醒目：西蓝花变身枝叶茂密的“生命树”，香蕉被诗意赐名“暖月之光”……“这些作品在安贞医院连接门诊、病房与急诊的医学艺术长廊展出，能给患者、家属和医务人员带来心灵慰藉，是我们改善医疗服务的重要举措。”该院宣传中心主任房琳介绍。 展台上还陈列着印有安贞医院IP形象“安医生”和“贞宝”的帆布包、车载香薰等产品。据了解，这两个有着完整性格设定的IP形象，在今年获得了2025中国平面设计协会视觉传达设计奖专业组优秀奖。它们将文化的教育功能、人文属性与实用价值巧妙结合，充分发挥了医院文化润物细无声的作用。 卫生健康文化建设接续干 在“文化超市”的热闹氛围之外，会场内的交流讨论同样干货满满、成果丰硕。 北京市卫生健康委党委委员、副主任王建辉表示，首都卫生健康文化建设要坚持多方联动、守正创新，发挥卫生健康首都高端智库作用，重点研究卫生健康领域重大政策、重大改革和前瞻理论；着力构建首都卫生健康宣传思想文化理论研究、课题研究、成果传播、人才队伍、文化建设5个体系；重点推进数字院史馆试点建设、医艺融合全面落地、卫生健康文学影视创作等工作，鼓励各医疗卫生机构打造特色文化品牌。 会上，8家首都卫生健康文化建设试点单位分别作了交流发言，结合自身工作实际与特色亮点，分享了因地制宜、创新探索的阶段性进展与成效，为全行业的文化建设提供了互鉴经验。 从创意十足的健康文创到温暖人心的艺术疗愈，从扎实深入的理论研究到脚踏实地的实践探索，首都卫生健康系统正以实际行动推动文化建设落地见效，让文化成为增强百姓健康意识、优化就医体验、增进医患信任、推动行业高质量发展的强大动力。 欢迎投稿至中国医疗健康网，投稿邮箱：ylt913319@163.com。 声明：本网站中，凡注明来源“中国医疗健康网”的文章，版权皆归中国医疗健康网所有，转载请标明出处。
